• Fruehlingsfrische am Poellauberg
  • steirisch aufRETTERn am Poellauberg
  • Fruehlingsstimmung am Pöllauberg
  • RETTER Seminar Hotel Bio Restaurant
  • Fruehling am Pöllauberg
  • Die Blueten beginnen zu sprießen
  • Wellnessreich Retter Seminar Hotel Bio Restaurant
  • In den Haengematten entspannen im Retter Seminar Hotel Bio Restaurant
  • Gartensuiten mit Gartenausgang im Hotel Retter
  • Poellauberger Wallfahrtskirche im Fruehling
  • Fruehling am Pöllauberg
  • Fruehlingsstimmung auf der Weitblickterrasse genießen!
  • Natur genießen am Pöllauberg
  • Hotelansicht mit Sonnenaufgang über dem Wellnessreich mit Kirschbaum vom Seminarhotel Retter am Pöllauberg
  • Saunareich im Hotel Retter
  • Retters Garten
  • Pärchen auf Kuschelliege im Ruheraum des Wellness Hotel Retter in Pöllauberg
  • Ansicht mit Garten vom Wellness Hotel Retter
  • Blick auf den Aussenpool vom Wellness Hotel Retter
  • Aussenpool mit Liegen im Wellness Hotel Retter in Pöllauberg
  • Blick in die Natur am Pöllauberg im Herbst
  • Balkonaussicht vom Weitblickzimmer im Wellness Hotel Retter
  • Entspannte Tage am Pöllauberg verbringen
  • Weitblickterrasse im Wellness Hotel Retter im Naturpark Pöllauer Tal
  • Weitblickzimmer mit Balkon im Wellness Hotel Retter in Pöllauberg
  • Rundes Sofa im Saunareich des Wellness Hotel Retter in Pöllauberg
  • Biofrühstück im Seminar Hotel Retter im Naturpark Pöllauer Tal
  • Whirlpool im Wellnessreich des Naturpark Hotel Retter im Pöllauer Tal
  • Wellnessreich im Sommer im Naturpark Hotel Retter in Pöllauberg
  • Tischdekoration Lavendel im Seminar Hotel Restaurant Retter
  • Wiege der Hirschbirne im Wellness Hotel Retter in Pöllauberg
  • Die Knospen beginnen sich zu öffnen

Beckenboden & Rückenfit Wochenende

Stärken Sie Ihre Muskeln

Gezielte Beckenboden- und Rückenmuskulatur-Übungen ua. gegen Blasenschwäche, Inkontinenz, Gebärmuttersenkung und Rückenbeschwerden - für ein positives Körpergefühl. Bitte eine Isomatte mitbringen

Beckenboden & Rückenfit mit Frau Siebhandl im Retter Seminar Hotel Bio Restaurant am Pöllauberg!

Inklusivleistungen

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-Genuss
  • 5  Einheiten
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • geführte Nordic-Walking-Tour
  • Zeit für S'ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts 

Preise 2017

Zimmerkategorie      Preis pro Person
Kleines BIO-Vollholzzimmer Einzelzimmer

€ 359,-

Blüten-Blätterzimmer*€ 383,-
Wald-Wiesenzimmer*

€ 403,-

Weitblickzimmer*€ 423,-
Gartensuite*

€ 443,-

*Preise pro Person bei Doppelbelegung inklusive Seminargebühren.
Wald-Wiesenzimmer, Weitblickzimmer und Gartensuiten nur zur Doppelbelegung buchbar.
Einzelzimmer-Zuschlag auf das Blüten-Blätterzimmer € 36,-.

 

Abzug bei Dreierbelegung im Blüten-Blätterzimmer, Wald-Wiesenzimmer und Weitblickzimmer € 15,-- pro Person und Aufenthalt

Beckenboden & Rückenfit - 2 Nächte ab € 359,-

Termine

vom 27.10. bis 29.10.2017

Beckenboden und Rückenfit Trainerin Bettina Siebhandl im Seminarhotel Retter im Naturpark Pöllauer Tal

Bettina Siebhandl

Oberneuberg 206, 8225 Pöllauberg

  • glücklich verheiratet mit Wolfgang S., 2 Kinder (Julia, 6; Valentin, 4)
  • Hauptberuflich Biomedizinische Analytikerin ( 10 Jahre in der Krebsforschung am LKH, Pathologie)
  • von Kindesbeinen an in der Kindervolkstanzgruppe (von ihren Eltern geleitet),
  • Freigegenstand "Jazzdance" in der Hauptschule,
  • nebenberufliche Ausbildungen:
  • "Ausdruckstanzpädagogik" bei Veronika Fritsch,
  • "Integrative Kindertanzpädagogik" bei Almuth Schuhmacher-Möth,
  • "Tanz- und Ausdruckspädagogik" in Wien, Verein IGRA, Silvana Hönlinger,
  • Kurse und Weiterbildungen in Bereich Tanz, Körperbildung, Körpererfahrung.



Mehr-Zeit-Retter

Extra lange Wochenenden für Sie!

Nützen Sie unser Wellnessreich "Bewusst Sein" am Anreisetag bereits ab 10 Uhr und genießen Sie die Saunen, das warme Wasser in den Pools und Entspannung in den Wasserbetten bis Sonntag bzw. Montag 17 Uhr. Der Mehr-Zeit-Retter gilt bei Anreise Freitag oder Samstag und Abreise Sonntag oder Montag für alle Arrangements und ist auf alle Arrangements ohne Aufpreis zubuchbar.

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