BIO | ORGANIC | SPA

SLOW WELLNESS IM RETTER BIO-NATUR-RESORT

Unser Körper ist evolutionsbiologisch ganz auf Natur geeicht. Unter freiem Himmel im frischen Nass verbinden wir uns mit unseren Wurzeln. Jede Zelle unseres Körpers tankt Energie. Unsere Gene schlagen Purzelbäume.

 SLOW WELLNESS. Lebe die Balance. 
Unsere biologischen Prozesse sind nicht für eine Welt gemacht, in der wir heute leben – meist viel zu hektisch, stressbelastet, stundenlanges Sitzen vorm Bildschirm. Als Folge werden natürliche Vorgänge unnatürlich und chronische Erkrankungen nehmen zu.

SLOW-WELL | geerdet.SEIN

Beim RETTER schauen wir gerne über den Tellerrand. GROUNDING, EARTHING, innovativste Trends nehmen wir unter die Lupe. Oft stellen wir dabei fest: es ist altes Wissen, neu verpackt. Das ist gut, steckt doch in alten Traditionen viel Lebensweisheit, die wir uns zurückerobern können.

Beim Barfuß gehen – das ist wissenschaftlich bewiesen – tanken wir negativ geladene Elektronen aus dem Boden, und so können wir freien Radikale im Körper neutralisierten. Das Stresshormon Cortisol wird abgebaut, Lebensenergie aktiviert. Für Hildegard von Bingen war das die “Grünkraft”, jene Lebenskraft, die alles zusammenhält.

Einfach, aber wirksam: das Erden.

Eintauchen ins kühle Nass und wieder mal den Boden unter den nackten Füßen spüren,  Tautreten in der feuchten Wiese, Barfußlaufen in der Waldlichtung, Wasser pritscheln unterm lauschigen Blätterdach im Rauschenbach. Das BIO | ORGANIC | SPA ist eine Quelle natürlicher Energien. Bewusstes Erden öffnet das Tor zu Lebensqualität und Gesundheit.

Sich unter Strom setzen lassen.

Die Natur stellt uns eine Vielfalt an Energietankstellen bereit. Vieles, was unsere Gesundheit  unterstützt, hat mit Elektrizität zu tun. Wir Menschen sind nämlich elektrische Wesen. Muskeln, Nerven, alle Zellen sind elektrisch geladen. Und wenn unser Körper nicht ausreichend unter Strom steht, dann ist die Lebensenergie geschwächt.

Da hilft die Natur. Denn hier fließen Elektronen, das sind die negativen Teilchen, die unser Körper braucht. Meistens haben wir zu wenig an Elektronen im Körper. Unser modernes, künstliches Lebensumfeld ist damit nicht gut ausgestattet.

Die gute Nachricht: Wenn wir eine Baumrinde berühren, wenn wir barfuß laufen oder im Naturbadteich im BIO | ORGANIC | SPA ein paar Runden drehen,  nehmen wir über die gesamte Körperoberfläche Elektronen auf. Das verbessert unsere Gesundheit.

Die beste Nachricht: Diese Elektronen haben eine ähnliche Wirkung wie die Antioxidantien, die wir auch über die Bio-Kulinarik zu uns nehmen.

Der Jungzelleneffekt wirkt!

Ins erfrischende Nass eintauchen und sich mit den Elektronen aus dem bioelektrischen Feld der Natur aufladen, hat die gleiche Wirkung wie die Antioxidantien*  in biologischen Lebensmitteln. 100% BIO-KULINARIK ist Gesundheit am Teller.

Und Lebensmitteln, die in einen lebendigen Boden im natürlichen Kreislauf reifen dürfen, sind reicher an Vitaminen und sekundäre Pflanzenstoffen. Das wirkt sich positiv auf den Jungzelleneffekt aus, die Regeneration des Körpers wird mit Turbo-Effekt angekurbelt.

* Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und schützen die Zellen vor oxidativem Stress und Schäden.

SLOW-WELL | bewusst.SEIN

Unter Stress atmen wir schneller und oberflächlicher, damit schwächen wir den parasympathischen Zweig unseres autonomen Nervensystems. Wir kommen immer weniger in einen entspannten Modus. Innere Unruhe, schlechte Konzentration, entzündliche Prozesse im Körper stellen sich ein. Beim bewussten Atmen können wir gegensteuern.

Morgendliches Ritual im BIO | ORGANIC | SPA

Der Tag beginnt im BIO | ORGANIC | SPA mit bewussten Atmen beim Yoga. Mit jedem Atemzug gelangt Sauerstoff in unseren Körper. Je bewusster wir atmen, umso mehr Sauerstoff stellen wir unserem Körper bereit.

Atmen ist eine Energiequelle, die uns in Überfluss eigene Energie schenkt. Und wir können dies im wahrsten Sinne des Wortes mit jedem Zug genießen.

Über unsere Atmung steuern wir, wieviel Sauerstoff eine Zelle zur Herstellung von Lebensenergie zur Verfügung hat. Je mehr Sauerstoff, umso energiegeladener fühlen wir uns.

Atmen ist ein natürlicher, nährenden Prozess.

Mit gezielter Atempraxis tun wir uns Gutes. Bei den täglichen Yoga-Stunden – unter professioneller Anleitung – wird geübt. Über achtsames Wahrnehmen lassen sich Atemmuster gezielt beeinflussen, Blockaden lösen sich, Lebensenergie fließt.

Das sind wertvolle Erlebnisse, die nachhaltig wirken. Und das Gute daran: diese Erfahrungen lassen sich mit nach Hause nehmen und im Alltag in einen gesunden Atemprozess integrieren. Sich eine energiegeladene Zeit für S’ICH gönnen und sich den den RETTER für zu Hause mitnehmen.