Arthrose Auszeit - Zeit für deine Gelenke - Zeit für dich
16. bis 18.01.2026

Arthrose Auszeit - Zeit für deine Gelenke - Zeit für dich

Erleben Sie ein Wochenende voller Leichtigkeit, Wissen und Wohlbefinden. Die Arthrose-Auszeit ist mehr als nur ein Seminar – sie ist ein humorvoller, praxisnaher und inspirierender Gesundheitsurlaub, der Ihnen zeigt, wie Sie Arthrose verstehen, vorbeugen und aktiv beeinflussen können. Gesundheitsurlaub einmal anders. Spannende Einblicke: Warum Affen keine Arthrose haben – und was Sie daraus lernen können. Alltagsnahe Strategien: Wie Sie der Arthrose im Alltag ein Schnippchen schlagen können. Praktische Übungen: Gelenkschonende Bewegungen und Selbstmanagement-Techniken. Genussvolle Auszeit: Entspannung im Bio-Natur-Resort Retter **** Superior mit gesunder Kulinarik.

Ihr Fortbildungspaket für 480 € beinhaltet (Honorarnote wird vorab gestellt):

  1. eine Therapeutin und Gesundheitsexpertin steht zu den gemeinsamen Zeiten für Fragen zur Verfügung
  2. Workbook für eine optimale Umsetzung im Alltag
  3. Informationen zu Gelenken und ihren Bedürfnissen
  4. Was SIE tun können, um Ihre Gelenke gesund und beweglich zu erhalten
  5. Alltagsphysik und Schmerz als Wegweiser
  6. Was Stress mit Schmerzen zu tun hat und wie Sie damit umgehen können
  7.  Gelenkschutz ausprobieren und anwenden – direkt live und 3 Tage lang
  8.  Tipps und Tricks für Zuhause
  9. 1 sanfte Bewegungseinheit

Ablaufplan:

Freitag, 16. Jänner 2026
  • Anreise
  •  14:00 Nachmittagsjause im Zuge der Allzeit-BIO-Genuss Pauschale
  •  14:30 Come-Together und Kennenlernen
  • 15:30 Kurs
  • 16:30 Zeit für dich
  • 18:30 Gemeinsames Abendessen
Samstag, 17. Jänner 2026
  • Individuelles Frühstück
  • 9:30 Kurs
  • 13:30 sanfte Bewegungseinheit
  • 14:00 Nachmittagsjause danach Zeit für dich
  •  18:00 Bio-Weinverkostung mit anschließendem Abendessen
Sonntag, 18. Jänner 2026
  • Individuelles Frühstück
  • 9:30 Kurs + Möglichkeit zur Anfertigung individueller Schienen
  • 12:00 Kursabschluss

 

Kosten für die Nächtigung

Übernachtungskosten im RETTER Bio-Natur-Resort

EZ: EUR 237.- (Blüten-Blätterzimmer) / Einzelzimmer pro Nacht
DZ: EUR 210.- (Blüten-Blätterzimmer) / Doppelzimmer pro Person & Nacht

Bei CO2-freundlicher Anreise mit der Bahn gibt es vom Hotel ein kostenloses Abhol-Shuttle Service. (retour gegen Gebühr)

Anmeldung für das Seminar

Florentina Van Ginneken

Die Kursleiterin ... ... hat Ergotherapie und Handtherapie in den Niederlanden studiert. ... führt seit 10 Jahren Burgenlands 1. handtherapeutische Praxis. ... hat den Master in angewandten Gesundheitswissenschaften in Krems absolviert. ... ist Autorin des ersten Fachbuches über Gelenkschutz bei Arthrose und Arthritis. ... gibt regelmäßig Fortbildungen im Bereich Gesundheit und Kommunikation

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