Weiterbildung und Seminar

Meditation- und Achtsamkeitslehrer Februar 2023

In der Ruhe liegt die Kraft

Mit Meditation, Achtsamkeit und Resilienz zum ganzheitlichen Wohle

Dieses Seminar und diese Weiterbildung ist für interessierte Yogapraktizierende, die Ihre Praxis erweitern möchten, sowie für Yogalehrer, Coaches und Trainer geeignet. Geübt und gelernt wird das Leben bewusst zu entschleunigen, die Verbindung zum erhöhten Selbst und der eigenen Intuition zu stärken. Achtsamkeit auf der Matte und im täglichen Leben zu erweitern, die mentale Balance zu entfalten, die innere Mitte zu stärken und den Moment zu schätzen und zu genießen. Methoden und Praxiseinheiten die Sie in ein immer achtsameres, bewussteres, leichteres, sinnerfüllendes Leben führen.

Weiterbildungsumfang: 80 Stunden mit Zertifikat

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Inhalte
  • Meditation – Philosophie und Wirkungen
  • Meditationsarten – von dynamisch bis still
  • Achtsamkeit auf der Matte und im täglichen Leben
  • Resilienz – stärkende wirkungsvolle Methoden
  • heilsame Klänge & Neuromusik, Hintergründe, Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten
  • Aufbau von Meditations- und Achtsamkeitseinheiten
  • Praktische Übungen
Umfang

Umfang:

  • Ausbildungseinheiten 60 Stunden (je 60 Minuten)
  • 20 Stunden Praxis und Selbststudium
  • Gesamt: 80 Stunden
  • Umfangreiche Weiterbildungsunterlagen sowie fundiertes Audio- und Videomaterial zum Üben
  • Nach praktischer Prüfung – online via zoom wird das Zertifikat übergeben
Kosten

Preis pro Person € 1.150,-

  • Teilnahme am Seminar
  • Onlineportal mit umfangreichen Unterlagen und
  • Fundiertes Audio- und Videomaterial zum Üben
  • Zertifikat

Preis für die Übernachtung inklusive Frühstück, Abendessen und Übernachtung:

Blüten-Blätterzimmer € 870,-
Kleines Bio-Vollholzzimmer € 720,-

 

Zimmer buchen

Informationen und Anmeldung:

Weiterbildung: Andrea sridevi Rastl / www.lotus-bluete.at / office@lotus-bluete.at

Tel: +43 664 438 8700

Zimmerbuchung: Retter Bio-Natur-Resort Tel: +43 3335 2690

Andrea Rastl

Seit mehr als 20 Jahren begleite ich mit viel Liebe und Freude Menschen auf ihrem Weg – mit ganzheitlichem Yoga und Bewusstseinserweiterung in der ANANDA Yogalehrerausbildung, ANANDA Energetic Healing Ausbildung, Weiterbildungen, Seminaren, Retreats und Einzelsitzungen. Ich liebe, lebe und teile sehr dankbar und mit Begeisterung, fundiertes Wissen und Erfahrung.

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