• Seminarraum
  • Herbststimmung über das Pöllauer Tal vom Hotel Retter
  • Raureif liegt über das Hotel Retter
  • Seminar Foyer im Hotel Retter in Pöllauberg
  • Pausenzone mit Buffet im Seminar Hotel Retter in Pöllau
  • Retter Quell vorm Fenster im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg
  • Pause auf Weitblickterrasse im Seminar Hotel Retter
  • Seminargäste beim Retter auf Weitblickterrasse
  • Seminargäste beim Retter genießen die Sonne am Pöllauberg
  • Winter Außenansicht Hotel Retter
  • Alter Weinkeller im Seminar Hotel Restaurant Retter in Pöllauberg
  • Seminarraum Wallner mit Ausblick im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg
  • Wellnessreich bei Nacht im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg

leistungsstark & lebensfroh

Heiter-souveräne Leichtigkeit für nachhaltig-gesunden Erfolg

Glück & Zufriedenheit, Spaß & Freude, Erfüllung & Erfolg in allen Lebensbereichen.
Zurzeit stellt die Hirnforschung unser Menschenbild auf den Kopf. Nutzen Sie die Macht der Emotionen und des Unbewussten! Im Leistungssport ist Mentaltraining schon lange eine tragende Säule des Erfolgs.

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leistungsstark & lebensfroh

Heiter-souveräne Leichtigkeit für nachhaltig-gesunden Erfolg

Alle Trendforscher sind sich einig: noch schneller und dynamischer wird unser Leben – beruflich und privat. Auf immer weniger Schultern lastet immer mehr. Immer mehr Hüte sollen Platz auf unserem Kopf finden. Wie kann man die Vielfalt unterschiedlicher Leistungsansprüche meistern und dabei heil bleiben und Lebensfreude erfahren?

Zeit ist Geld, ist eine äußerst oberflächliche, materialistische Betrachtung. Bei genauerem Hinsehen ist Zeit vor allem Ihr Leben – vor und nach dem Feierabend. Ging es bisher vor allem darum, Privates und Berufliches abzugrenzen, so besteht jetzt eine große Chance darin, die Synergien zwischen privatem und beruflichem Leben zu nutzen. Im privaten Lebensmanagement gewonnene Kompetenzen können häufig auch beruflich sehr nutzbringend eingesetzt werden und umgekehrt. Auch Arbeitszeit soll sinnvolle Lebenszeit sein. Lebensqualität ist ein Freizeit- und Berufsthema.

Glück ist eine Fähigkeit. Lebensfreude ist trainierbar. Humor, Lachen und Lächeln sind zutiefst gesund. Beziehungen lassen sich gestalten. Vorausgesetzt man beginnt bei sich selbst, achtet auf eine lösungsorientierte Kommunikation und widersagt der Versuchung Andere ändern zu wollen. Auf freudiger Basis lassen sich Erfolge mit mehr Leichtigkeit erzielen.

Zurzeit stellt die Hirnforschung unser Menschenbild auf den Kopf. Nutzen Sie die Macht der Emotionen und des Unbewussten! Im Leistungssport ist Mentaltraining schon lange eine tragende Säule des Erfolgs. Die private und berufliche Rollenvielfalt zu jonglieren ist einem sportlichen Mehrkampf durchaus ebenbürtig. Mit klugem Hirnmanagement kann man bei gleichem oder weniger Einsatz viel mehr bewirken.

    Themenschwerpunkte

    • Mehr Erfolg und Wirkung bei gleichem oder weniger Einsatz: kluges Hirnmanagement macht’s möglich

      Die Kraft von beherzten Visionen und attraktiven Zielen nutzen
      Wichtig vor dringend: das Wesentliche zuerst
      Durch Eigenmotivation die Leistungsstärke fördern
      Mit Selbst-Bewusstsein die individuellen Stärken entfalten
      Aus (Teil-)Erfolgen lernen und Energie schöpfen
      Gelingen von Veränderungsvorhaben
      Relativierung von PROblemen und Reduktion von Widerständen

    • Vom ohnmächtigen Opfer zum/zur freudvollen GestalterIn der Wirklichkeit
      Eigene Gestaltungsmöglichkeiten wahrnehmen


      Neue Perspektiven gewinnen und den Handlungshorizont erweitern
      Glück, Optimismus und Lebensfreude sind trainierbare Fähigkeiten
      Lächeln als Quelle der Kraft und Souveränität
      Beziehungen gestalten und Verhalten vereinbaren statt Menschen ändern zu wollen
      verbindende Gemeinsamkeiten und bereichernde Unterschiedlichkeiten nutzen
      Gesunde Balance zwischen engagierter Identifikation und empathischer Distanz

    • Stressfalle meiden

      Freudvoll-gesund brennen – ohne auszubrennen
      Emotionales Immunsystem stärken, um stressresistenter und krisenfester zu werden
      Die innere Uhr verlangsamen und damit gesunde Geschwindigkeit im Außen ermöglichen
      Distanz wahren und damit gut handlungsfähig bleiben
      Mit kühlem Kopf die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten erweitern
      Gelassenheit auch bei herausfordernden Zeitgenossen
      Humor als gesunde Alternative zu Ärger
      Souverän auch in schwierigen Gesprächssituationen

    • Berufliches und Privates sinnvoll verbinden

      Arbeitszeit ist Lebenszeit: Lebensqualität und –freude auch beruflich
      Private Kompetenzen auch beruflich nutzen – und umgekehrt
      Mit guter Energie in den Feierabend
      Von der Mehrfach-Last  zur Lust an der Vielfalt

      Termine und Kosten

      Beginn: 04.10.2019 um 15:00 Uhr
      Ende: 05.10.2019 um 17:00 Uhr

      Seminarkosten:
      € 480,-  pro TeilnehmerIn 
      € 430,-  pro TeilnehmerIn wenn Sie sich als Paar oder Gruppe anmelden 

      Firmenzahler exkl. MWSt. , Privatzahler inkl. MWSt.
      inkl. Skripten und Ergebnisprotokollierung jedoch exkl. Hotelkosten

      Mehr Informationen finden Sie im Folder: download

      Übernachtung

      Mag.a Monika Herbstrith-Lappe

      Mag.a Monika Herbstrith-Lappe, Autorin der beiden Bücher „leistungsstark & lebensfroh“ sowie „Tauchen im Ozean des Lebens“.
      Geschäftsführerin Impuls & Wirkung - Herbstrith Management Consulting GmbH, High Performance Coach, Keynote Speaker, Top-Trainerin, Management Consultant. Seit ihrem Mathematik- und Physikstudium hat sie sich auf die Verbindungsstelle zwischen der „objektiven“ Welt der Zahlen und der „subjektiven“ Sicht der Menschen spezialisiert.

      Ihr Methodenrepertoire stützt sich auf fundierte Ausbildungen – von der mathematisch-statistischen Zahlenwelt über Managementwissen, Coaching und Mentaltraining des Leistungssports bis zur Herzensbildung. So erschließt sie neue Perspektiven und erweitert den Handlungshorizont. Als Gründungs-Vorständin des Club Max Reinhardt Seminars nutzt Sie Methoden der Theater-Regie- und -Ensemble-Arbeit für High Performance-TEAMs im Business.
      Sie unterstützt Menschen heiter-souveräne Gelassenheit für nachhaltig-gesunde Leistungsstärke zu entwickeln.

      Als Mutter von 2  Kindern gehört es zu ihren methodischen Prinzipien, die Synergien zwischen den Erfahrungen des privaten Lebensmanagements und dem Meistern beruflichen Herausforderungen bewusst zu nutzen.

      „Merk-würdige Geschichten dienen als Spiegel der Erkenntnis, verrücken Standpunkte, erschließen neue Sichtweisen und bewirken nachhaltige Veränderungen.“
      Monika Herbstrith-Lappe
       

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