• Seminarraum
  • Seminar Foyer im Hotel Retter in Pöllauberg
  • Pausenzone mit Buffet im Seminar Hotel Retter in Pöllau
  • Retter Quell vorm Fenster im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg
  • Alter Weinkeller im Seminar Hotel Restaurant Retter in Pöllauberg
  • Seminarraum Wallner mit Ausblick im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg
  • Wellnessreich bei Nacht im Seminar Hotel Retter in Pöllauberg

Kompetenz – Umgang mit Stress

Modul 3 - Lehrgang Führungskompetenz

14. / 15.11.19
Sie lernen Angriffe und Beleidigungen nicht persönlich zu nehmen und erkennen Werte und Bedürfnisse, die dahinter liegen.
Sie lernen Ihre Antreiber, Prägungen, Blockaden und Verhaltensmuster kennen.
Sie nehmen Gefühle als Signale wahr und lernen mit Emotionen sinnvoll umzugehen.
Sie lernen mit Druck und Herausforderungen stressfrei umzugehen und resilienter zu werden.

Bedarf

Die Belastungen im Beruf und im Privatleben steigen permanent. Die meisten Krankheiten und Ausfälle im Job entstehen durch Druck & Stress. Zu wissen wie man selbst und jeder Mitarbeiter mit Belastungen und Herausforderungen sinnvoll umgehen kann, erhöht die eigene Lebensqualität und den Unternehmenserfolg.

Ziel

Führungskräfte lernen auf ihre Bedürfnisse zu achten und  eine Balance zwischen Belastungen und Entspannung herzustellen. Sie erfahren wie sie Verantwortung für sich selbst und Ihr Team übernehmen, Energieräuber meiden und Energiespender im Alltag integrieren. Sie lernen Stress-Anzeichen rechtzeitig zu erkennen und wie sie als Führungskraft Stress im Team vermeiden können.

Inhalte

  • Entstehung von Stress und Burnout.
  • Interne und externe Stressoren bewusst machen.
  • Negative Überzeugungen durch Gedanken-Kontrolle und Gedankenhygiene verändern.
  • Resilienz entwickeln.
  • Entspannungstechniken im Joballtag integrieren.
  • Life-Balance planen und leben.
  • Gesund führen um Stress zu vermeiden.
  • Unterschied Gefühle und Emotionen
  • Umgang mit eigenen & fremden Emotionen

Nutzen

  • Unternehmen in denen Führungskräfte besser mit Stress zurechtkommen, haben weniger Fluktuation und sind anziehender für neue hochqualifizierte Arbeitskräfte.
  • Wird selbstgemachter Stress vermieden, sind MitarbeiterInnen ausgeglichener, leistungsfähiger und seltener krank.
  • Führungskräfte lernen ihre  Emotionen bewusst zu machen und zu kontrollieren.

Wo kann ich mich anmelden?

Sie können sich direkt auf folgenden Link anmelden: www.apw-system.com/LG-buchen/

Mehr Infos zum Lehrgang unter www.apw-system.com/lehrgang-fuehrungskompetenz/

Leistungen

Seminarzeiten am Donnerstag von 13.00 – 21.00 und am Freitag von 9.00 - 17:00.

Dauer: 16 LE

Termin: 14. - 15. November 2019

Teilnehmer: max. 10

Preis exkl. Ust.: 875,-- *

* inkl. Pausenverpflegung, Abend- und Mittags-Essen pro Seminarmodul, inkl. Skripten, Coachings, Lehrgangsbetreuung.

Nicht inkludiert sind Übernachtung, Frühstück und Getränke für Abend- und Mittagsessen.

Lehrgang Führungskompetenz

Der Lehrgang Führungskompetenz besteht insgesamt aus 9 Modulen zu je 16 LE

 weitere Informationen zum gesamten Lehrgang Führungskompetenz

Andrea Würzner - Trainerin Modul 2, 3, 8

Geschäftsführung der apw-system GmbH
Geschäftsführung skills4schools
Wirtschafts-Trainerin, -Coach, Mediatorin
systemische Aufstellungsleiterin

Veranstalter

apw-system GmbH
Marktstraße 83
7532 Litzelsdorf
info@apw-system.com
Firmenbuchgericht: Landesgericht Eisenstadt, Firmenbuchnummer: FN 292296y


Ansprechpartner und Auskünfte zum Lehrgang:
Paul Würzner paul.wuerzner@apw-system.com  - 0664 333 77 20
Andrea Würzner andrea.wuerzner@apw-system.com - 0664 333 77 22

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