Wellness und Entspannen
Entspannung für Zwischendurch
Das Wellnessreich "Bewusst Sein" bietet auch für Seminargäste die optimalen Gegebenheiten um Zwischen den Trainingseinheiten oder nach einem anstrengenden Seminartag etwas Ruhe zu finden und sich so richtig zu entspannen! Entdecken Sie unsere Ruheräume oder lassen Sie sich im Saunareich so richtig von Stress befreien! Entspannende Programme mit unseren Wellnesscoaches bringen Sie wieder ins Gleichgewicht! Bei den Angeboten in der Region empfehlen wir die Buchung eines Retter Reisebusses damit Sie ganz entspannt zu Ihrem Rahmenprogramm anreisen.
Buchen Sie Ihr Entspannungsprogramm eine Woche vor Ihrer Veranstaltung. Rufen Sie uns an +43 3335 2690 oder schreiben Sie uns ein E-Mail an hotel (at) retter. at
Entspannen vor Ort
Barfußparcours
Ertasten und spüren Sie die Natur unter Ihren Füßen. Barfuß gehen gleicht einer Fußreflexzonenmassage und wirkt auf entspannende Weise bis in die Tiefen des Organismus.
| Dauer | 30 min. |
| Teilnehmer | unbegrenzt |
| Kosten pro Person | kostenlos |
Chairmassage
Steigern Sie die Aufnahmefähigkeit ihrer Teilnehmer! Entspannung und Erfrischung für Zwischendurch!
Sie und Ihre Seminarteilnehmer werden auf einem speziellen Massagestuhl ohne Öl, behandelt und bleiben während der jeweils 5-10 minütigen Nacken- und Rückenmassage vollständig angezogen. Unkompliziert und perfekt für kurze Pausen da das körperliche Wohlbefinden und die Aufnahmebereitschaft steigen.
1 Masseur 30 Min Euro 39,--
Offerieren Sie Ihren Mitarbeitern dieses sinnliche Vergnügen, das unter die Haut geht.
Kurz Mentaltraining
Vorsprung durch mentale Stärke – ich schaffe was ich will
Mentaltraining ist seit Jahren ein fixer Bestandteil im Leistungssport. Diese Techniken lassen sich auch im alltäglichen Leben erfolgreich anwenden. Entdecken Sie Ihr optimales Leistungsvermögen und erleben Sie wie Gedanken Ihre Leistungen positiv beeinflussen und den Sieger in Ihnen wecken.
oder
Mentales Selfcoaching für den Berufsalltag
Geht’s mir gut geht’s auch den andern gut. Mentale Komponenten spielen in unserem Leben eine größere Rolle, als wir glauben. Sich für dieses Wissen zu öffnen bedeutet, das Leben das Miteinander und das Füreinander besser meistern zu können.
| Dauer | 30 min. | 15 min. |
| Teilnehmer | max. 40 Pers. | max. 40 Pers. |
| Kosten pro Einheit | € 95,- | € 60,- |
Qi Gong
Mit meditativen Übungen aus dem Yoga lernen Sie sich zu entspannen und Ihr Qi (Lebensenergie) im Körper wird harmonisiert.
| Dauer | 1 Stunde |
| Teilnehmer | max. 40 Personen |
| Kosten pro Einheit | € 120,- |
Entspannung
Office-Break – Wohlfühlmomente für den gesamten Tag
Erleben Sie die angenehme Wirkung unterschiedlicher Entspannungsmöglichkeiten.
Entspannung kann man lernen, denn auch Entspannung ist eine Übungssache. Planen und integrieren Sie wirkungsvolle Office Breaks in ihren Alltag. So gelangen sie zu mehr Energie für Ihre täglichen Aufgaben. Ein entspannter Körper führt zu entspannten Gedanken und dadurch zu innerer Gelassenheit. Aktivierung, Harmonisierung und Rhythmisierung sind die besten Zutaten um Sie optimal auf kommende Herausforderungen vorzubereiten.
oder
Aus Freude am Leben – Entspannungsvorschläge für Genießer
Erleben Sie die angenehme Wirkung unterschiedlicher Entspannungstechniken.
Entspannung kann man lernen, denn auch Entspannung ist eine Übungssache. Planen und integrieren Sie effektive Entspannungspausen in ihren Alltag. So gelangen sie zu mehr Energie für Ihre täglichen Aufgaben. Gedanken führen zu einem entspannten Körper und ein entspannter Körper führt zu entspannten Gedanken und dadurch zu innerer Gelassenheit.
oder
Beschwingt entspannt
Einfache Atem- und Entspannungstechniken, die Ihnen helfen dynamischer und ausgeglichener zu sein.
| Dauer | 30 min. | 15 min. |
| Teilnehmer | max. 40 Pers. | max. 40 Pers. |
| Kosten pro Einheit | € 95,- | € 60,- |
Entspannen in der Region
Kräftereich St. Jakob
Das Kräftereich in St. Jakob ist ca. 40 Autominuten vom Seminar Hotel Retter entfernt. Sehen und staunen Sie welche Kräfte den Menschen umgeben und wie diese auf uns wirken. Geöffnet April bis November.
| Dauer | 2 Stunden |
| Teilnehmer | max. 40 Personen |
| Kosten pro Person | ab € 8,50 |
| Transferkosten | auf Anfrage |
| Öffnungszeiten | 1. April bis 31. Oktober täglich zwischen 9 Uhr und 17 Uhr |
Barfußpark in Wenigzell
In nur 30 Autominuten erreichen Sie den Barfußpark in Wenigzell. Auf einer Strecke von 1 km betreten Sie Rasen, Sand, Moos, Kies und wandern durch den Bachlauf. Preis für die Busfahrt ist auf Anfrage gerne möglich.
| Dauer | 2 Stunden |
| Teilnehmer | unbegrenzt |
| Kosten pro Person | kostenlos |
