Cantienica Wochenende im Dezember

Leichter gehen und Laufen mit der Cantienica-Methode! Entspannen, Spüren und Kräftigen der Fußmuskeln, das Zusammenspiel von Sprung-, Knie-, Beckengelenken und -muskeln in Theorie und Praxis verstehen und nutzen lernen, den Beckenboden bewusst in alle Bewegungen einbauen. Die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule verstehen, das Zusammenspiel von Schulter, Zwerchfell, Kopfhaltung und Zungenwurzel kennenlernen. Ein strahlenderes, gestraffteres Aussehen mit der Cantienica-Methode! Intensives Entdecken und Spüren der Nacken-, Kopf- und Gesichtsmuskulatur sowie das Erlernen des Übungsrepertoires in Theorie und Praxis.
01. Dez
03. Dez 2023

Cantienica Wochenende im Dezember

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (7 Stunden gesamt)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab 599,- pro Person und Aufenthalt
Preise 2023
Zimmer kategorie2 Nächte
Blüten-Blätterzimmer€ 639,-
Wald-Wiesenzimmer€ 669,-
Weitblickzimmer€ 693,-
Turmzimmer / Gartensuite€ 713,-
Turmsuite / Spa Suite€ 733,-
Low Budget Einzelzimmer€ 599,-

Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer) exkl. Nächtigungsabgabe.

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Geniessen
Entspannen
Erleben
Bewegen
GenussCard

Freitag

  • 17:00 bis 18:00 Uhr
    CANTIENICA-Training von Fußsohle bis Scheitel

Samstag

  • 11:00 bis 13:00 Uhr
    CANTIENICA-Workshop inklusive Fußmuskeln & Beinachse
  • 16:00 bis 18:00 Uhr
    CANTIENICA-Workshop inklusive Faceforming

Sonntag

  • 11:00 bis 13:00 Uhr
    CANTIENICA-Training von Fußsohle bis Scheitel

Dazwischen Fachaustausch in der Gruppe und individuelle 2er-Gespräche mit Frau Kirchmair.

Ihre Yoga-Trainerin

Elisabeth Kirchmair

Jahrgang 1975, seit 2000 CANTIENICA®-Trainerin, Yoga-Trainerin, Unternehmerin, Ausbilderin, Mitglied des internationalen Cantienica® Qualitätsclub, senior Teacher der Cantienica®-Methode.

Weitere Pakete

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (7 Stunden gesamt)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
01.12.
03.12.2023

Cantienica Wochenende im Dezember

2 Nächte
ab 599,- p.P.
Buchen Details
  • 6 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • tägliche CANTIENICA- und Yoga-Einheiten (Workshop)
  • zusätzliches Aktivprogramm
  • Führung durch das RETTER BioGut
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
  • Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
16.07.
22.07.2023

Cantienica & Yoga Intensivwoche

6 Nächte
ab 1.434,- p.P.
Buchen Details