Ganzheitliches Yoga für mehr Lebensenergie

Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Intensives Training und Tipps für den Alltag fördern bewusstes Leben und einen ausgewogenen Lebensstil. Zu den Mai und Juni Wochenenden findet speziell ein Atem-Yoga statt. Hier öffnen wir mit Achtsamkeit die Schatzkiste des Yoga und bedienen uns der vielen Möglichkeiten von Körperübungen (asanas), einfachen Atemtechniken (Pranayamas), Imaginationen von heilsamen Qualitäten und Entspannungsmethoden, um den Atem bewusst und klar zu erleben.
18. Feb
20. Feb 2022
26. Aug
28. Aug 2022
30. Sep
02. Okt 2022
09. Dez
11. Dez 2022

Termine

18.02.
20.02.2022
26.08.
28.08.2022
30.09.
02.10.2022
09.12.
11.12.2022

Ganzheitliches Yoga für mehr Lebensenergie

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab 419,- pro Person und Aufenthalt
Preise
Zimmer kategorie 2 Nächte
Blüten-Blätterzimmer € 419,-
Wald-Wiesenzimmer € 439,-
Weitblickzimmer € 459,-
Turmzimmer / Gartensuite € 479,-
Turmsuite / Spa Suite € 499,-
Low Budget Einzelzimmer € 399,-

Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer) exkl. Nächtigungsabgabe.

ABLAUF - Freitag bis Sonntag

1. Tag

Entspannung im Wellnessreich „Bewusst Sein“

  • 17:00 bis 19:00 Uhr Einführung “Was ist Yoga”, sanfte Dehnungs- und Wachentspannungsübungen
  • Abendessen

2. Tag

  • 8:00 bis 09:00 Uhr Morgenmeditation Sonnengruß
  • Frühstück
  • 11.30 – 13.00 Uhr geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes wenn Samstag
  • 17:00 bis 19:00 Uhr Yogaflow – bekannte Asanas (Körperhaltungen) werden in einer Abfolge als “flow” in Verbindung mit dem Atem neu kennen gelernt.
  • Abendessen

3. Tag

  • 8:00 bis 09:00 Uhr Morgenmeditation Sonnengruß, Vertiefung der Übungen
  • Frühstück

individuelle Abreise

Ihre Yoga-Trainerin

Andrea Rastl

Seit mehr als 20 Jahren begleite ich mit viel Liebe und Freude Menschen auf ihrem Weg – mit ganzheitlichem Yoga und Bewusstseinserweiterung in der ANANDA Yogalehrerausbildung, ANANDA Energetic Healing Ausbildung, Weiterbildungen, Seminaren, Retreats und Einzelsitzungen. Ich liebe, lebe und teile sehr dankbar und mit Begeisterung, fundiertes Wissen und Erfahrung.

Termine 2022

18.02. – 20.02.2022 – Yoga für mehr Leichtigkeit und Freude im Leben mit Andrea Rastl
26.08. – 28.08.2022 – Ganzheitliches Yoga: Bewusstes Atmen für mehr Lebensenergie mit Andrea Rastl
30.09. – 02.10.2022 – Yoga für mehr Leichtigkeit und Freude im Leben mit Andrea Rastl
09.12 – 11.12.2022 – Ganzheitliches Yoga: Bewusstes Atmen für mehr Lebensenergie mit Andrea Rastl

Weitere Pakete

  • 2 bis 4 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • Einkaufsgutschein € 10,- im BioGut RETTER
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen etc.
  • Führung und Verkostung im BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
Last Minute Angebot
09.01.
01.03.2022

Winterfrische

ab 2 Nächten
ab 310,- p.P.
Buchen Details
  • ab 5 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 wohltuende Teilmassage 25 Min. (pro Person)
  • Tiefgaragenparkplatz
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Winter-Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates.
  • Führung und Verkostung im RETTER BioGut
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
09.01.
01.03.2022
25.11.
18.12.2022

Termine

09.01.
01.03.2022
25.11.
18.12.2022

Genieß den Winter

ab 5 Nächten
ab 685,- p.P.
Buchen Details
  • ab 3 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • Weihfleischweihe bei der Kapelle mit anschließendem Weihfleisch-Essen
  • Oster Buffet , Traditionelles Osterfeuer mit Gesang
  • Geführte Nordic Walking Tour, Kräuterwanderung, Osternesterl suchen
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
08.04.
20.04.2022

Ostern am Pöllauberg

ab 3 Nächten
ab 447,- p.P.
Buchen Details
  • ab 1 Übernachtung inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • am 30.04. Slow-Food-Fest steirisch aufRETTERn mit zünftiger Musik und traditionellen Handwerk
  • Naturparkwanderung, geführte Tour duch den RETTER Kräutergarten
  • Führung durch das BioGut RETTER
  • Geführte Nordic Walking Tour (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates, Laternenwanderung, Winterwaldbaden
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
24.04.
07.05.2022

steirisch aufRETTERn am Samstag, 30. April

ab einer Nacht
ab 172,- p.P.
Buchen Details
  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
04.02.
06.02.2022
20.05.
22.05.2022
17.06.
19.06.2022
08.07.
10.07.2022
29.07.
31.07.2022
04.11.
06.11.2022

Termine

04.02.
06.02.2022
20.05.
22.05.2022
17.06.
19.06.2022
08.07.
10.07.2022
29.07.
31.07.2022
04.11.
06.11.2022

Yoga-Wochenende für Anfänger und Geübte

2 Nächte
ab 419,- p.P.
Buchen Details
  • 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 5 Pilates Einheiten inkl. Übungsmaterial für zu Hause
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung und Verkostung im RETTER BioGut
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
28.01.
30.01.2022
25.03.
27.03.2022
01.07.
03.07.2022
22.07.
24.07.2022
02.09.
04.09.2022
14.10.
16.10.2022
25.11.
27.11.2022
16.12.
18.12.2022

Termine

28.01.
30.01.2022
25.03.
27.03.2022
01.07.
03.07.2022
22.07.
24.07.2022
02.09.
04.09.2022
14.10.
16.10.2022
25.11.
27.11.2022
16.12.
18.12.2022

Pilates Wochenende

2 Nächte
ab 419,- p.P.
Buchen Details
  • 1 bis 3 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen etc.
  • Führung und Verkostung im BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“, Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
Last Minute Angebot
09.01.
13.04.2022
24.04.
01.06.2022
12.06.
10.08.2022
21.08.
26.10.2022
06.11.
30.11.2022
11.12.
14.12.2022

Termine

09.01.
13.04.2022
24.04.
01.06.2022
12.06.
10.08.2022
21.08.
26.10.2022
06.11.
30.11.2022
11.12.
14.12.2022

Sonntagsschnäppchen

ab einer Nacht
ab 137,60 p.P.
Buchen Details
  • 2-4 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • Ballonfahrt und Ballonfahrer-Taufe
  • Landejause, Sekttaufe, Urkunde
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
  • Führung durch das BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
09.01.
18.12.2022

Ballonfahren in der Oststeiermark

ab 2 Nächten
ab 482,- p.P.
Buchen Details
  • 1-3 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
  • RETTER Bio-Sparkling Sekt & erotisches Überraschungspaket mit Massageöl am Zimmer
  • Rote Rose die sagt: “Ich liebe Dich”
  • Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
02.01.
18.12.2022

Luxus-Kuscheltraum

ab einer Nacht
ab 220,- p.P.
Buchen Details
Schenken Sie "Zeit für S'ICH"

Verschenken Sie besondere Glücksmomente und überraschen Sie die, die Ihnen am Herzen liegen, mit unvergesslichen Augenblicken, genussvollen Köstlichkeiten oder individuellen Wertgutscheinen. Klimaneutral & nachhaltig!

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