Vinyasa Flow Yoga & Achtsamkeit mit Andrea Rastl
Vinyasa Flow Yoga & Achtsamkeit mit Andrea Rastl
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Yoga-Einheiten (Workshop)
- Nordic Walking Tour / Smovey Walk
- Führung durch das RETTER BioGut
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
- Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
| Zimmer kategorie | 2 Nächte |
|---|---|
| Blüten-Blätterzimmer | € 459,- |
| Wald-Wiesenzimmer | € 489,- |
| Weitblickzimmer | € 513,- |
| Turmzimmer / Gartensuite | € 533,- |
| Turmsuite / Spa Suite | € 553,- |
| Low Budget Einzelzimmer | € 419,- |
Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer) exkl. Nächtigungsabgabe.
Unsere RETTER Inklusivleistungen
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, Bio-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 10,- pro Person dazu gebucht werden.
- Gerne bereiten wir für Sie vegetarische, vegane, lactosefreie und glutenfreie Verpflegung zu. Weitere Ernährungswünsche sind mit einem Aufpreis von
€ 12,- pro Person pro Nacht verbunden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
Wellnessreich “Bewusst Sein” auf 1.200 m²
- Wasserreich mit beheiztem Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich
- Naturpark-Saunareich (Infrarotkabine, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Finnische Sauna und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen)
Ruhereich
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
GenussCard (März bis Oktober)
Über 200 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 200 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-West-Steiermark von März bis Oktober kostenlos oder ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 200 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- und vieles mehr
Unsere RETTER Inklusivleistungen
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, Bio-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 10,- pro Person dazu gebucht werden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
Wellnessreich “Bewusst Sein” auf 1.200 m²
- Wasserreich mit beheiztem Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich
- Naturpark-Saunareich (Infrarotkabine, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Finnische Sauna und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen)
Ruhereich
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
GenussCard (März bis Oktober)
Über 200 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 200 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-West-Steiermark von März bis Oktober kostenlos oder ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 200 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- und vieles mehr
Die Besonderheit dieses dynamischen Yogastils liegt in der fließenden Verbindung von Bewegung und Atem. Gerade für uns Kopfmenschen ist diese „Meditation in Bewegung“ gut geeignet, denn sie führt uns über den Körper nach innen. Vinyasa Flow Yoga fördert sowohl die äußere Balance, Stabilität und Kraft des Körpers, als auch die innere Balance und Gelassenheit des Geistes. Ein Zustand der Ruhe und Entspannung werden erfahrbar. Achtsamkeitsübungen ergänzen die Praxis optimal. Sie lenken die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt, stärken die Verbindung zu uns selbst und unseren Mitmenschen und wecken Freude tief aus unserem Herzen.
Ablauf
Freitag
- 17:00 bis 19:00 Uhr – Yoga
Samstag
- 07:30 bis 08:30 Uhr – Yoga
- Frühstück bis 10:30 Uhr
- 08:30 bis 9:30 Uhr zusätzliche Yoga-Einheit Aktives Erwachen uns Sonnengruß gemeinsam mit den Urlaubsgästen
- 10:00 bis 11:00 Uhr Meditation und Achtsamkeit gemeinsam mit den Urlaubsgästen
- 11:30 bis 13:00 Uhr
geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes - 14:00 Uhr Yoga und Atmung gemeinsam mit den Urlaubsgästen
- 15:00 Uhr Geführte Meditation für Leichtigkeit & Freude mit heilsamen neurotunes Klängen gemeinsam mit den Urlaubsgästen
- 17:00 bis 19:00 Uhr – Yoga
Sonntag
- 07:30 bis 08:30 Uhr – Yoga
- 08:30 bis 9:30 Uhr zusätzliche Yoga-Einheit Aktives Erwachen uns Sonnengruß gemeinsam mit den Urlaubsgästen
- Frühstück bis 10:30 Uhr
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