Yin & Yang im Einklang, sanftes und kräftigendes Yoga
Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Die Praxis von Yin und Yang Yoga kombiniert die Vorteile lang gehaltener (passiver) Positionen mit dynamischen Sequenzen. Jede Yoga-Einheit beginnt mit bewusstem Ankommen, Zentrieren und Atmen und endet mit einer Abschlussentspannung. Yin Yoga stimuliert die Meridiane (Energiekanäle) und bringt das Qi dadurch wieder ins Gleichgewicht. Yang Yoga stärkt deinen Körper und baut Muskelgewebe auf.
Termine
17.06.
19.06.2022
08.07.
10.07.2022
29.07.
31.07.2022
04.11.
06.11.2022
Yin & Yang im Einklang, sanftes und kräftigendes Yoga
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
- Zeit für S’ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab € 399,- pro Person und Aufenthalt
Preise
| Zimmer kategorie | 2 Nächte |
|---|---|
| Blüten-Blätterzimmer | € 419,- |
| Wald-Wiesenzimmer | € 439,- |
| Weitblickzimmer | € 459,- |
| Turmzimmer / Gartensuite | € 479,- |
| Turmsuite / Spa Suite | € 499,- |
| Low Budget Einzelzimmer | € 399,- |
Unsere RETTER Inklusivleistungen
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, Bio-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 10,- pro Person dazu gebucht werden.
- Gerne bereiten wir für Sie vegetarische, vegane, lactosefreie und glutenfreie Verpflegung zu. Weitere Ernährungswünsche sind mit einem Aufpreis von
€ 12,- pro Person pro Nacht verbunden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
Wellnessreich “Bewusst Sein” auf 1.200 m²
- Wasserreich mit beheiztem Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich
- Naturpark-Saunareich (Infrarotkabine, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Finnische Sauna und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen)
Ruhereich
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
GenussCard (März bis Oktober)
Über 200 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 200 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-West-Steiermark von März bis Oktober kostenlos oder ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 200 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- und vieles mehr
Unsere RETTER Inklusivleistungen
Geniessen
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, Bio-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 10,- pro Person dazu gebucht werden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
Entspannen
Wellnessreich “Bewusst Sein” auf 1.200 m²
- Wasserreich mit beheiztem Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich
- Naturpark-Saunareich (Infrarotkabine, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Finnische Sauna und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen)
Ruhereich
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
Erleben
GenussCard (März bis Oktober)
Über 200 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Bewegen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 200 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-West-Steiermark von März bis Oktober kostenlos oder ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 200 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Ökopark Erlebnisreich Hartberg
- und vieles mehr
ABLAUF "Yin & Yang im Einklang"
Freitag
- Entspannung im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- 17:00 bis 19:00 Uhr
Einführung in Yoga generell, plus Erklärung 5 Elemente, Yin & Yang, ankommen, atmen, sanfte Yin Yoga Einheit - Abendessen
Samstag
- 08:00 bis 09:00 Uhr
sanfte, aber kräftigende Yang-Übungen aus dem Hatha-Yoga mit anschließender Morgenmeditation - Frühstück
- 11:30 bis 13:00 Uhr
geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes - Entspannung im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- 17:00 bis 19:00 Uhr
Yin und Yang-Einheit, wo intensiv gedehnt, aber auch sanft gekräftigt wird, mit anschließender Abendmeditation - Abendessen
Sonntag
- 08:00 bis 09:00 Uhr
sanfte Hatha-Yoga-Einheit (Yang) mit anschließender Morgenmeditation - Frühstück
Ihre Yoga Trainerin
Andrea Schmoll
Ich unterrichte seit 2007 Yoga - und es wird immer schöner. In meinen Einheiten ist jede und jeder willkommen - ich bin für alle da, egal wie fit, gelenkig oder gelaunt jemand ist. Das ist mir sehr wichtig - Yoga hat nichts mit jung, fit, schick oder cool zu tun - sondern mit der Bereitschaft sich selbst zu begegnen. Ich biete immer Variationen und Möglichkeiten an - ich schätze es sehr, dass Menschen sich mir anvertrauen und zum gemeinsamen Üben kommen - und das wichtigste dabei ist, dass sie Freude daran haben!Termine
20. – 22.05.2022
17. – 19.06.2022
08. – 10.07.2022
29. – 31.07.2022
04. – 06.11.2022
Weitere Pakete
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 Gesichts-Relax-Massage 25 Min. (pro Person) (Teilkörpermassage auf Anfrage)
- 1 Glas RETTER Bio-Sparkling Sekt an der Hotelbar
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
- Führung und Verkostung im BioGut RETTER
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
- Knackiges Obst mit Leckereien, Rose und Bio-Säfte am Zimmer
- 1 Stillkissen von Medela im Wert von € 59,99 und eine Retterchen Baby Spieluhr
- Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 Teilmassage 25 Min. (pro Person)
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
- Führung und Verkostung im Retter BioGut
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss im Turmzimmer mit Wasserbett
- 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
- Knackiges Obst mit Leckereien, Rose und Bio-Säfte am Zimmer
- 1 Stillkissen von Medela im Wert von € 59,99 und eine Retterchen Baby Spieluhr
- Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
- ab 1 Übernachtung inklusive Allzeit-Bio-Genuss
- Führung und Verkostung im hauseigenen Retter BioGut
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (von März bis Oktober)
- Naturparkwanderungen, Kräuterführung, ZERO Waste Kurse, uvm.
- Umfangreiches Aktivprogramm mit Nordic Walking, Yoga, Zen
- Entspannen im Wellnessreich „Bewusst Sein“ mit Innenpool, Außenpool, Bio-Badeteich und Saunareich
- 1 bis 3 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen etc.
- Führung und Verkostung im BioGut RETTER
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“, Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
Last Minute Angebot
