Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Februar

Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. Dieses Seminar vereint achtsames Hatha - und Yin Yoga, die tiefenwirksame Entspannung von Yoga Nidra, die heilsame Kraft von Klangschalen sowie die harmonisierende Wirkung ätherischer Öle. Durch achtsame Körperarbeit, Atemübungen und die Verbindung von Klängen und Düften erfahren Sie Regeneration auf allen Ebenen und schöpfen neue Energie und Kraft für den Alltag. Stress darf weichen – innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit treten an seine Stelle. In dieser besonderen Atmosphäre entsteht Raum für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und inneres Gleichgewicht. ✨ Für alle Erfahrungsstufen geeignet.
08. Feb.
10. Feb. 2026

Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Februar

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab 498,- pro Person

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Geniessen
Entspannen
Erleben
Bewegen
GenussCard

Tauchen Sie ein in eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. Dieses Yoga-Seminar vereint die Kraft von Hatha, Yin und Yoga Nidra mit harmonischen Klängen und feinen Düften. Sanfte Bewegungen, tiefes Loslassen und innere Ruhe schenken Ihnen neue Energie und Leichtigkeit. Begleitet von inspirierender Atmosphäre öffnet sich Raum für Achtsamkeit, Entspannung und inneres Gleichgewicht. Für alle Level geeignet.

Sonntag

  • 17:00 bis 19:00 Uhr, Ankommen & Loslassen – ganzheitliche Yoga-Einheit, begleitet von harmonisierenden Klängen und Düften. Abgerundet wird die Einheit durch die tiefenentspannende Wirkung einer Fantasiereise.
  • Gemeinsames Abendessen mit der Gruppe

Montag

  • 07:30 bis 08:30 Uhr, Wake Up Yoga – energiegeladene Yogapraxis, getragen von Atem, Klang und aktivierenden Düften
  • 11:30 bis 13:00 Uhr geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes
  • 17:00 bis 19:00 Uhr, Yin meets Yoga Nidra – meditative Yogapraxis, begleitet von sanften Klängen und harmonisierenden Düften, geführte Tiefenentspannung/Yoga Nidra
  • Gemeinsames Abendessen mit der Gruppe

Dienstag

  • 07:30 bis 08:30 Uhr,
  • Flow Yoga – dynamische Praxis im Fluss des Atems, Klang und Duft als Begleiter für einen kraftvollen Tagesbeginn

Der Kurs findet ab 3 Teilnehmer:innen statt. Sollten sich nicht genügend Anmeldungen ergeben, informieren wir Sie selbstverständlich rechtzeitig.

Ihre Trainerin

Irene Nendwich

Irene Nendwich ist Yogalehrerin und leidenschaftliche Yogini. Ihr fundiertes Wissen im Yoga, der Aromakunde und der Klangmassage hat sie in zertifizierten Ausbildungen erworben. „Ich sehe es als meine Berufung, dich auf allen Ebenen zu unterstützen, um Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Yoga, ätherische Öle und die heilenden Schwingungen der Klangschalen bieten die perfekte Kombination, um dein Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und zu erhalten.“

Das sollten Sie noch wissen...

Zum Frühstück und Abendessen gehen Sie jeden Tag gemeinsam mit der Gruppe – Sie sprechen über den wunderschönen Tag und die tollen Möglichkeiten die Ihr Seminar bietet. Daher erlauben wir uns für alle zusammen einen Tisch im Restaurant zu decken. Genießen Sie die tolle Möglichkeit sich in der Gruppe auszutauschen – es ist eine Bereicherung!

Weitere Pakete

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
08.02.
10.02.2026

Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Februar

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
05.07.
07.07.2026

Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Juli

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
18.01.
20.01.2026

Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Jänner

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Nordic Walking Tour
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
18.10.
20.10.2026

Yoga für Herz & Seele – Hatha, Yin & Nidra mit Klang und Duft im Oktober

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga, Atmen, Meditation
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Naturparkwanderung
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
12.04.
14.04.2026

Wandern & Yoga im Naturpark Pöllauer Tal im April

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt) Yoga, Atmen, Meditation
  • Übungsmaterial für Zuhause
  • Geführte Naturparkwanderung
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
22.11.
24.11.2026

Wandern & Yoga im Naturpark Pöllauer Tal im November

Irene Nendwich
2 Nächte
ab 498,- p.P.
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