Yoga-Wochenende für Anfänger im März
Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Intensives Training und Tipps für den Alltag fördern bewusstes Leben und einen ausgewogenen Lebensstil. Zu den Mai und Juli Wochenenden findet speziell ein Atem-Yoga statt. Hier öffnen wir mit Achtsamkeit die Schatzkiste des Yoga und bedienen uns der vielen Möglichkeiten von Körperübungen (asanas), einfachen Atemtechniken (Pranayamas), Imaginationen von heilsamen Qualitäten und Entspannungsmethoden, um den Atem bewusst und klar zu erleben.
Yoga-Wochenende für Anfänger im März
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
- Übungsmaterial für Zuhause
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
- Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab € 452,- pro Person und Aufenthalt
Preise 2024
| Zimmer kategorie | 2 Nächte |
|---|---|
| Blüten-Blätterzimmer | € 498,- |
| Wald-Wiesenzimmer | € 534,- |
| Weitblickzimmer | € 562,- |
| Turmzimmer / Gartensuite | € 586,- |
| Turmsuite / Spa Suite | € 608,- |
| Low Budget Einzelzimmer | € 452,- |
| Blüten-Blätterzimmer Einzelbelegung | € 546,- |
Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer und Blüten-Blätterzimmer zur Einzelbelegung) exkl. Nächtigungsabgabe.
Unsere RETTER Inklusivleistungen 2024
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, Bio-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 15,- pro Person dazu gebucht werden.
- Gerne bereiten wir für Sie vegetarische, vegane, lactosefreie und glutenfreie Verpflegung zu. Weitere Ernährungswünsche sind mit einem Aufpreis von
€ 12,- pro Person pro Nacht verbunden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
BIO / ORGANIC \ SPA
- Wasserreich mit beheiztem 25 m Sportpool mit Inneneinstieg (32°C), Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich
- Naturpark & Wald-Saunalandschaft (Eventsauna, Waldduftsauna, Waldfrost, Infrarotkabine, Bio-Sauna, Kräuterdampfbad, Finnische Sauna und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen uvm.)
Ruhereiche
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Work Well-Workation leicht gemacht, in den zwei Ruhe-Arbeits-Räumen
- Ruheraum Waldlust, Waldpoet
- Blätterdachtepidarium, Walddom mit Wasserbetten und Infrarot-Wald-Kino
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne / Wald der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
- Yoga-Plattformen auf dem Naturschwimmteich
- Wald-Erlebnis mit Schaukel, schattigen Plätzen
GenussCard
Über 250 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Posch Mühle Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein (Vergünstigung)
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- 3 Impulswege: Glück, Liebe und Naturvielfalt
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 250 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-Steiermark ganzjährig kostenlos oder ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 250 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein (ermäßigter Eintritt)
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Vulcano Schinkenmanufaktur
- und vieles mehr
Unsere RETTER Inklusivleistungen 2024
Geniessen
Allzeit Bio Genuss
- Begrüßungsapfelsaft
- Reichhaltiges BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, BIO-Brot und Gebäck täglich frisch aus dem Retter BioGut, BIO-Müslis und frisch zubereiteten Eiergerichten, warme Getreide- und TCM Speisen
- Von 14.00 bis 16.00 Uhr heiße Suppen und knackige Salate, ein warmes Schmankerl, Aufstriche und die feinen geräucherten Spezialitäten aus der Retter Küche, hauseigene naturtrübe Apfel- und Hirschbirnsäfte, prickelndes Retter-Quellwasser, Süßes von unseren Mehlspeis-Madln und erfrischendes Speiseeis aus dem Retter BioGut.
- Vitalecke im Wellnessreich mit Teebar, Säften und Obst
- Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet und Käseauswahl
- Samstags Bio-Weinverkostung um 18.00 Uhr
Die Allzeit-BIO-Genuss-Leistung ist am Anreisetag
ab 14 Uhr und am Abreisetag bis 10 Uhr gültig.
Um die Nachmittagsverpflegung auch am Abreisetag
zu genießen, kann diese gerne gegen einen Aufpreis
von € 15,- pro Person dazu gebucht werden.
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Weitere
Inklusivleistungen
- Klimaneutral wohnen mit 100% BioGenuss, einfach Urlaub mit gutem Gewissen
- Genügend Parkmöglichkeiten vor dem Hotel ohne Aufpreis
- Kostenloses W-LAN im gesamten Hotelbereich
- Hauseigenes Retter-Quell-Trinkwasser
Entspannen
BIO | ORGANIC | SPA
- Mit den Bereichen “Bewusst.SEIN” und “Wald.SEIN” auf insgesamt 3.000 m²
- Wasserreich mit beheiztem 25 m Sportpool mit Inneneinstieg (32°C) und 3/4 Überdachung, Außenpool (32°C), Innen-Whirlpool (36°C)
- Naturbadeteich mit Yoga-Plattformen
- Naturpark & Wald-Saunalandschaft (Event-, Salzdampf-, Waldpeeling-, Finnische- und Waldduft Bio-Saunen, Kneipp-Steig, Infrarotkabine, Kräuterdampfbad und Tepidarium mit Herzfrequenz-Musik und beheizten Liegen)
Ruhereiche
- Lern- und Inspirationsräume mit beheizten Wasserbetten und Hörstationen
- Work Well-Workation leicht gemacht, in den zwei Ruhe-Arbeits-Räumen
- Ruheraum Waldlust, Waldpoet
- Blätterdachtepidarium, Walddom mit Wasserbetten und Infrarot-Wald-Kino
- Ruheraum Balance mit Wiegeliegen
- Ruheraum Essenz mit herrlichem Blick in die Apfelbaumkronen und Bemer-Station
- Ruheraum Atem zum Plaudern
Garten der Sinne / Wald der Sinne
- Großzügiger Liegebereich im Obstgarten, Sitzbankerl, Hängematten und Barfußparcours
- 12 Bewusstsein-Stationen rund um das Hotel
- Yoga-Plattformen auf dem Naturschwimmteich
- Wald-Erlebnis mit Schaukel, schattigen Plätzen
Erleben
GenussCard
Über 250 fantastische Ausflugsziele, vielfältige Sportangebote und g’schmackige Verkostungen erwarten Sie. Kostenlose Eintritte bzw. Ermäßigungen erhalten Sie z.B. bei folgenden Attraktionen in der Umgebung:
- Lebzelterei Ebner
- Ölmühle Fandler
- Stubenbergsee
- Kirchenführung am Pöllauberg
- Posch Mühle Hartberg
- Tierpark und Schloss Herberstein (Vergünstigung)
- Ringwarte Hartberg
Retter Biogut
- Führung und Verkostung im Retter BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
Unterhaltung
- Spielladen mit lustigen Gesellschaftsspielen, Billard, Wuzzler, Tischtennis und Dart
- Kaminecke mit gut sortierter Bibliothek
- Große Mediathek mit über 600 DVD´s zum Ausleihen
Bewegen
Drinnen
- 24 h Fitness mit modernsten TechnoGym Cardio- und Kraftgeräten auf 120 m²
- Aktiv-Fit-Programm mit Ganzkörper-Training wie Yoga, Pilates, aktivem Erwachen und vielem mehr
Draußen
- Geführte Nordic Walking Tour
- Regelmäßige Wandertouren mit unseren zertifizierten Naturparkvermittlern und Kräuterpädagogen
- Disc-Golf-Parcours
- 3 Impulswege: Glück, Liebe und Naturvielfalt
- Bestens beschilderte Lauf- und Walkingstrecken rund um den Retter durch unsere biozertifizierten Gärten, zur Wallfahrtskirche Pöllauberg und entlang des Rauschbaches
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Wanderrucksack und Trinkflaschen
GenussCard
GenussCard - die kostenlose Eintrittskarte
Schon ab der ersten Nacht erhalten Sie im Retter Bio-Natur-Resort als Hotelgast die GenussCard. Mit dieser Karte können Sie über 250 Ausflugsziele in der Oststeiermark, im Thermen- & Vulkanland Steiermark und in der Süd-Steiermark ermäßigt besuchen.
ERLEBEN UND ENTDECKEN SIE ÜBER 250 AUSFLUGSZIELE
In unmittelbarer Umgebung des Hotels gibt es zum Beispiel:
- Ölmühle Fandler
- Konditorei Ebner
- Tierpark Herberstein (ermäßigter Eintritt)
- Stubenbergsee
- Retter BioGut
- Kirchenführung in der Wallfahrtskirche Pöllauberg oder im Pöllauer Dom
- Ringwarte Hartberg
- Vulcano Schinkenmanufaktur
- und vieles mehr
Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Intensives Training und Tipps für den Alltag fördern bewusstes Leben und einen ausgewogenen Lebensstil. Zu den Mai und Juni Wochenenden findet speziell ein Atem-Yoga statt. Hier öffnen wir mit Achtsamkeit die Schatzkiste des Yoga und bedienen uns der vielen Möglichkeiten von Körperübungen (asanas), einfachen Atemtechniken (Pranayamas), Imaginationen von heilsamen Qualitäten und Entspannungsmethoden, um den Atem bewusst und klar zu erleben.
ABLAUF
Freitag
- 17:00 bis 19:00 Uhr
Einführung “Was ist Yoga”, sanfte Dehnungs- und Wachentspannungsübungen - Abendessen
Samstag
- 08:00 bis 09:00 Uhr
Morgenmeditation Sonnengruß (Diese Einheit ist eventuell auch zum Kennenlernen für weitere Urlaubsgäste geöffnet.) - Frühstück
- 11:30 bis 13:00 Uhr
geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes - 17:00 bis 19:00 Uhr
Yogaflow – bekannte Asanas (Körperhaltungen) werden in einer Abfolge als “flow” in Verbindung mit dem Atem neu kennengelernt. - Abendessen
Sonntag
- 08:00 bis 09:00 Uhr
Morgenmeditation Sonnengruß, Vertiefung der Übungen - Frühstück
Ihre Yoga-Trainerin
Andrea Schmoll
Ich unterrichte seit 2007 Yoga - und es wird immer schöner. In meinen Einheiten ist jede und jeder willkommen - ich bin für alle da, egal wie fit, gelenkig oder gelaunt jemand ist. Das ist mir sehr wichtig - Yoga hat nichts mit jung, fit, schick oder cool zu tun - sondern mit der Bereitschaft sich selbst zu begegnen. Ich biete immer Variationen und Möglichkeiten an - ich schätze es sehr, dass Menschen sich mir anvertrauen und zum gemeinsamen Üben kommen - und das wichtigste dabei ist, dass sie Freude daran haben!Weitere Pakete
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
- Übungsmaterial für Zuhause
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
- Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
- Übungsmaterial für Zuhause
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
- Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
- 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
- Übungsmaterial für Zuhause
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
- Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
