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16:8 Intervallfasten im Urlaub

Kombinieren Sie Ihren Urlaub auf Wunsch mit der 16:8 Diät

16:8 Bio-Genuss – setzen Sie Ihr Intervallfastenim RETTER Bio-Natur-Resort fort oder lernen Sie diese neue Ernährungsform, bei der sich Ihr Körper nachts entgiftet, kennen.

Das 16:8 Intervallfasten ist eigentlich selbsterklärend. Im regelmäßigen Wechsel wird während 8 Stunden gegessen und 16 Stunden lang gefastet. Schon diese relativ kurze Fastenphase genügt um auf Zellebene einen Reinigungsmechanismus in Gang zu setzen, der dem Körper hilft länger gesund und fit zu bleiben - und ein echter Jungbrunnen ist das Intervallfasten auch!

Die 16:8 Diät kann bei jedem Paket dazu gebucht werden - bitte 1 Woche vor Anreise bekanntgeben.

Aufschlag € 12,- pro Tag pro Person

So einfach entlasten Sie Ihren Körper

So einfach entlasten Sie Ihren Körper:

  • 7:30 - 8:30 Uhr Aktives Erwachen
  • ab 9:00 Uhr Frühstücken wie ein/e König/in auf unserer Weitblickterrasse
  • 13:30 Uhr Mittagsmenü auf Buffetbasis mit serviertem Hauptgericht ganz kaiserlich auf Wunsch vegan
  • 16:30 Uhr Leichtes Abendgericht auf Wunsch vegan  
  • Abends: Teatime in unserem Wellnessreich "Bewusst Sein" oder Kräuterdrinks an unserer Hotelbar
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