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Basen-Genusswoche

Mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit - Basische Genusswoche

Freuen Sie sich auf mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit mit überwiegend basischen Genussmahlzeiten!
Vielleicht fühlen Sie sich schon länger müde oder Sie wollen Ihre Verdauung in Schwung bringen oder Sie wünschen sich neue Ideen für eine optimale Basen-Säuren-Balance. Möglicherweise sind Sie gerade auf der Suche nach einer echten und nachhaltigen Lösung für sich, welche Ernährungsweise Ihnen einen gesunden und vitalen Lebensstil ermöglicht, den Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung umsetzen und leben wollen.  

Die „Basische Genusswoche“  bietet Ihnen eine abwechslungsreiche und vitale Lebensmittelvielfalt, das heißt, Augen und Gaumen werden gleichermaßen verwöhnt. Sie spüren wieder, welche Lebensmittel Ihnen besonders gut tun und ermöglichen Ihnen dadurch mehr Wohlbefinden, innere Balance und Vitalität.

Im umfangreichen Begleitprogramm erhalten Sie Tipps und Informationen für eine langfristige Ernährungsumstellung, zu Säuren-Basenbalance, zu Stoffwechsel und Verdauung, zu hochwertigen Fetten und Ölen u.v.m. Die geführten Meditationen und Phantasiereisen wirken nicht nur entspannend, sondern helfen auch wieder mehr Klarheit zu erlangen und von alten Gewohnheiten loszulassen.

Das inkludierte Bewegungsprogramm unterstützt den Stoffwechsel und bei den täglichen entspannten Kamingesprächen ist ausreichend Zeit für offene Fragen, für den gemeinsamen Erfahrungsaustausch in der Gruppe und mögliche Ziele zu besprechen.

Nach Ihrer Ankunft können Sie das individuelle Gespräch zum Kennenlernen nutzen. Bitte geben Sie auch ev. Allergien oder Unverträglichkeiten bekannt.

Was können Sie von der "Basischen Genusswoche" erwarten?

  • verbesserte Verdauung, Energie und Vitalität
  • ein klarer Geist und erhöhte Kreativität
  • Gewichtsbalancierung
  • Impuls zur Ernährungsumstellung
  • Stärkung des Immunsystems
  • schöne, gesunde Haut
  • guter, erholsamer Schlaf


Die überwiegend basischen Genussmahlzeiten sind ein sanfter, aber wirkungsvoller Weg, wie Sie wieder Ihre innere Balance und Vitalität finden können. Sie gewinnen mehr Klarheit, können die Signale des Körpers besser verstehen und dadurch selbst Gutes für Ihre Gesundheit tun.

Inklusivleistungen

  • 6 Übernachtungen inklusive basischer Voll-Verpflegung - glutenfrei, auch vegan ist auf Wunsch möglich
  • Exkursion zur Ölmühle Fandler und zum Bauernladen in Pöllau
  • 1x Aromaölmassage 50 min.
  • tägliches Bewegungsprogramm
  • Entspannungseinheiten
  • Vorträge (täglich)
  • Kamingespräche (freiwillig)
  • GenussCard mit 120 Ausflugszielen von März bis Oktober
  • Zeit für S'ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts 

Preise 2019

Zimmerkategorie      Preis pro Person
Kleines BIO-Vollholzzimmer zur Einzelbelegung€ 995,-
Blüten-Blätterzimmer zur Einzelbelegung€ 1.285,-
Blüten-Blätterzimmer zur Doppelbelegung€ 1.175,-

Preis pro Person inklusive Seminargebühren

Basen-Genusswoche - 6 Nächte ab € 995,-RückrufAnfrage

Termine

03.02. bis 09.02.2019  Semesterferien
14.04. bis 20.04.2019  Ostern
14.07. bis 20.07.2019  Sommerferien
04.08. bis 10.08.2019  Sommerferien
27.10. bis 02.11.2019  Nationalfeiertag
01.12. bis 07.12.2019  Maria Empfängnis

Ablauf

1.Tag

  • Einzelgespräche individuell zwischen 14- 16:30 Uhr
  • 17:00 Uhr Kennenlernrunde und Einführung
  • ca. 18:30 Abendessen


2. bis letzter Tag

  • 7:30 bis 8:20 Uhr aktives Erwachen mit Yoga oder Pilates
  • 8:30 Uhr Frühstück
  • Zeit für S´ICH
  • 11:30-13:00 Uhr Vortrag
  • 13:00-14:00 Uhr Mittagessen
  • Zeit für S'ICH
  • 17:30 Entspannungseinheit
  • 18:30 Abendessen
  • 20:00 Kamingespräch (freiwillig)


Abreisetag Ende nach dem Frühstück
Check Out bis 11 Uhr
Sie haben die Möglichkeit das Wellnessreich bis 17 Uhr zu benützen.

Zeit für S'ICH
Erkunden Sie die herrlichen Rundwege rund um den Retter, entspannen Sie im Wellnessreich Bewusst-Sein auf 1200 m² mit Saunalandschaft, beheiztem Outdoorpool, Naturschwimmteich, und rund um die Uhr geöffneten Technogym-Fitnessraum
 

Ihre Gesundheitsbegleiterin

Frau Sylvia Herbek
TCM-Ernährungsberaterin und Expertin für basische Ernährung

Die GenussCard

Bei Buchung sämtlichen Körperbewussten Urlaubsangeboten schenken wir Ihnen die GenussCard mit 120 Ausflugszielen, gesunden und g'schmackigen Verkostungen und attraktiven Sportangeboten von März bis Ende Oktober dazu.
Ausflugsziele & Highlights: Unsere Gäste sind begeistert von einem Besuch im Tierpark Herberstein, dem Stubenbergsee, dem Kräftereich St. Jakob sowie der Ringwarte in Hartberg uvm.

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