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Beckenboden & Rückenfit Wochenende

Stärken Sie Ihre Muskeln

Gezielte Beckenboden- und Rückenmuskulatur-Übungen ua. gegen Blasenschwäche, Inkontinenz, Gebärmuttersenkung und Rückenbeschwerden - für ein positives Körpergefühl. Bitte eine Isomatte mitbringen

Beckenboden & Rückenfit mit Frau Siebhandl im Retter Seminar Hotel Bio Restaurant am Pöllauberg!

Inklusivleistungen

Termine

Derzeit sind noch keine Termine für 2018 verfügbar. Gerne nehmen wir jedoch Ihre Anfrage entgegen und informieren Sie frühestmöglich über neue Termine. 

Beckenboden und Rückenfit Trainerin Bettina Siebhandl im Seminarhotel Retter im Naturpark Pöllauer Tal

Bettina Siebhandl

Oberneuberg 206, 8225 Pöllauberg

  • glücklich verheiratet mit Wolfgang S., 2 Kinder (Julia, 6; Valentin, 4)
  • Hauptberuflich Biomedizinische Analytikerin ( 10 Jahre in der Krebsforschung am LKH, Pathologie)
  • von Kindesbeinen an in der Kindervolkstanzgruppe (von ihren Eltern geleitet),
  • Freigegenstand "Jazzdance" in der Hauptschule,
  • nebenberufliche Ausbildungen:
  • "Ausdruckstanzpädagogik" bei Veronika Fritsch,
  • "Integrative Kindertanzpädagogik" bei Almuth Schuhmacher-Möth,
  • "Tanz- und Ausdruckspädagogik" in Wien, Verein IGRA, Silvana Hönlinger,
  • Kurse und Weiterbildungen in Bereich Tanz, Körperbildung, Körpererfahrung.



Die GenussCard

Genusscard 2017 mit 120 inspirierenden Ausflugszielen im Hotel Retter

Bei Buchung sämtlichen Körperbewussten Urlaubsangeboten schenken wir Ihnen die GenussCard mit 120 Ausflugszielen, gesunden und g'schmackigen Verkostungen und attraktiven Sportangeboten von März bis Ende Oktober dazu.
Ausflugsziele & Highlights: Unsere Gäste sind begeistert von einem Besuch im Tierpark Herberstein, dem Stubenbergsee, dem Kräftereich St. Jakob sowie der Ringwarte in Hartberg uvm.

Mehr-Zeit-Retter

Extra lange Wochenenden für Sie!

Nützen Sie unser Wellnessreich "Bewusst Sein" am Anreisetag bereits ab 10 Uhr und genießen Sie die Saunen, das warme Wasser in den Pools und Entspannung in den Wasserbetten bis Sonntag bzw. Montag 17 Uhr. Der Mehr-Zeit-Retter gilt bei Anreise Freitag oder Samstag und Abreise Sonntag oder Montag für alle Arrangements und ist auf alle Arrangements ohne Aufpreis zubuchbar.

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