Zen Workshop
Zen-Meditation für Anfänger
Zen ist der japanische Zweig des Mahayana-Buddhismus. In diesem Anfängerseminar lernen Sie eine leichte Form der Zen-Meditation kennen. Mein Fokus liegt nicht auf Ritualen, sondern auf der Überwindung von Hürden, mit denen jeder Anfänger konfron-tiert ist. Das stille Sitzen mit sich selbst gehört besonders in unserer Zeit zu den schwie-rigsten Herausforderungen überhaupt. Wer diese Aufgabe jedoch meistert, findet eine Oase der Ruhe in sich selbst, die unabhängig von äußeren Umständen immer für einen bereitsteht.
Inhalte
Hotelkosten inkl. Seminargebühr 2021
Zimmerkategorie | Preis pro Person 2 Nächte |
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Blüten-Blätterzimmer im Doppelzimmer | € 404,- |
Blüten-Blätterzimmer als Einzelbelegung | € 444,- |
Low Budget Einzelzimmer (nach Verfügbarkeit) | € 384,- |
Termine 2021
02.04. bis 04.04.2021
21.05. bis 23.05.2021
20.08. bis 22.08.2021
08.10. bis 10.10.2021
29.10. bis 31.10.2021
Ablauf
Trainer
Verena Polzhofer
Mit Begeisterung begann sie während ihrer Ausbildung zur Humanenergetikerin zu meditieren.
Damals beschäftigte sie sich hauptsächlich mit geführten Meditationen. Seit einigen Jahren praktiziert sie vermehrt nicht-geführte Meditationen, darunter vor allem die Zen-Meditation.
Zen ist schwierig. Deshalb liegt ihr Fokus darauf, diese Meditationsform in leichter erlernbare Einzelteile zu zerlegen.
Darüber hinaus bietet sieTipps an, die nicht Teil von Zen sind, das Erlernen jedoch erleichtert.
- Ausbildung zur Heilbademeisterin und Heilmasseurin (1998)
- Reiki-Ausbildung in Gleisdorf (1998)
- Ausbildung zur Humanenergetikerin Wifi Oberösterreich (2010)
Die GenussCard
Bei Buchung sämtlichen Körperbewussten Urlaubsangeboten schenken wir Ihnen die GenussCard mit 200 Ausflugszielen, gesunden und g'schmackigen Verkostungen und attraktiven Sportangeboten von März bis Ende Oktober dazu.
Ausflugsziele & Highlights: Unsere Gäste sind begeistert von einem Besuch im Tierpark Herberstein, dem Stubenbergsee, dem Kräftereich St. Jakob sowie der Ringwarte in Hartberg uvm.
Mehr-Zeit-Retter
Extra lange Wochenenden für Sie!
Nützen Sie unser Wellnessreich "Bewusst Sein" und genießen Sie am Abreisetag die Saunen, das warme Wasser in den Pools und Entspannung in den Wasserbetten bis Sonntag bzw. Montag 17 Uhr. Der Mehr-Zeit-Retter gilt bei Abreise Sonntag oder Montag für alle Arrangements und ist auf alle Arrangements ohne Aufpreis zubuchbar.