Aktivprogramm im Hotel
Der Garten der Sinne Retter Bio-Natur-Resort
Aktivieren Sie Körper und Geist beim Besuch des Garten der Sinne im Bio-Obstgarten Retter.
Pilates kennenlernen
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
10.00 bis 11.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Rückenfit
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
8:00 bis 9:00 Uhr
Geführte Entspannungsreise
mit Kerstin Geiger
Seminarraum 14
16.00 bis 16.30 Uhr
Geführte Manifestationsmeditation
mit Verena Polzhofer
Seminarraum 14
17.00 bis 18.00 Uhr
Aktivierende Guten Morgen Meditation und Mobilisierung
mit Stefanie Reifbäck
Seminarraum 14
08.00 bis 09.00 Uhr
Geführte Nordic Walking Runde
mit Hermann Retter
Treffpunkt: Rezeption
11.30 bis 13.00 Uhr
Spüre deinen Körper! Aktivierende Bewegung
mit Stefanie Reifbäck
Seminarraum 14
10.00 bis 11.00 Uhr
Energetische Körperübung: Ausstreichen der Meridiane
mit Verena Polzhofer
im Seminarraum 14
17.00 bis 18.00 Uhr
Yoga für gesunden Rücken
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
15.00 bis 16.00 Uhr
Aktives Erwachen Rückenfit
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
08.00 bis 09.00 Uhr
Korbwickelkurs mit Walter Friedl im BioGut
mit Walter Friedl
im Retter BioGut
10.30 bis ca. 16.00 Uhr
Führung und Verkostung im BioGut
mit Ulli und Hermann Retter
im Retter BioGut
16.30 Uhr
Urlaub im eigenen Körper – Bodyscan
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
14.00 bis 15.00 Uhr
Yoga für einen gesunden Rücken
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
11.00 bis 12.00 Uhr
Achtsamkeit und die Kraft des Atems
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
10.00 bis 11.00 Uhr
Geführte Meditation Chakrareinigung
mit Verena Polzhofer
Seminarraum 14
17.00 bis 18.00 Uhr
Bio-Weinverkostung
mit dem Herrenhof Lamprecht
in der Hotellobby
18.00 bis 20.00 Uhr
Führung und Verkostung im BioGut Samstag
mit Ulli und Hermann Retter
im Retter BioGut
16.30 bis 18.00 Uhr
Bauch-Bein-Po
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
16.00 bis 17.00 Uhr
Geführte Nordic Walking Runde
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
11.30 bis 13.00 Uhr
Dehnen und Mobilisation
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
10.00 bis 11.00 Uhr
Pralinen selbst herstellen im Retter BioGut
mit Christoph Blamauer
Backstube BioGut
12.00 bis 15.30 Uhr
€ 99,- pro Person
Rückenfit
mit Andrea Heschl
Seminarraum 14
15.00 bis 16.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
Mit Sauna-Meister Mario
in der Hirschbirnsauna
15.00, 16.00, 17.00, 18.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Pilates
mit Andrea Heschl
im Seminarraum 14
8.00 bis 9.00 Uhr
Geführte Meditation zur Annahme des eigenen Selbst
mit Verena Polzhofer
im Seminarraum 14
17.00 bis 18.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Yoga
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
08.00 bis 09.00 Uhr
Metta-Meditation und achtsames Selbstmitgefühl
mit Julia Maurer
Seminarraum 14
10.00 bis 11.00 Uhr
