Aktivprogramm im Hotel
Aktives Erwachen mit Rückenfit
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
08.00 bis 09.00 Uhr
Achtsame Wanderung entlang des Rauschbachwegs
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
10.00 bis 11.00 Uhr
Sanftes Yoga für einen gesunden Rücken
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
13.00 bis 14.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
in der Fichten-Aufguss-Sauna Wald.SEIN
14, 15.00, 16.00 & 17.00 Uhr
Meditation mit Neurotunes
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
15.00 bis 16.00 Uhr
Steirisch Aufrettern Slow-Food-Bio-Fest
Slow Food Bio-Fest Steirisch aufRETTERn 2025
ab 18 Uhr im Restaurant
Aktives Erwachen mit Pilates
mit Daliborca
Treffpunkt Rezeption
08.00 bis 09.00 Uhr
Entspannungsstunde
mit Daliborca
Treffpunkt: Rezeption
10.00 bis 11.00 Uhr
Nordic Walking
mit Hermann Retter
Treffpunkt: Rezeption
11.30 bis 13.00 Uhr
Hatha Yoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
13.00 bis 14.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
in der Fichten-Aufguss-Sauna Wald.SEIN
13.00 bis 17.00 Uhr stündlich
Meditation mit Neurotunes
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
15.00 bis 16.00 Uhr
Sunset Yoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
16.00 bis 17.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Rückenfit
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
08.00 bis 09.00 Uhr
Pranayama – bewusstes Atmen
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
10.00 bis 11.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
in der Fichten-Aufguss-Sauna Wald.SEIN
13.00 bis 17.00 Uhr stündlich
Waldyoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
13.00 bis 14.00 Uhr
Meditation mit Neurotunes
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
15.00 bis 16.00 Uhr
Yoga Gesunder Rücken
mit Andrea Rastl
16.00 bis 17.00 Uhr
Treffpunkt Rezeption
Führung durch das Retter BioGut
Treffpunkt BioGut
Anmeldung erforderlich!
16.30 bis 17.30 Uhr
Train your Brain – Gehirngymnastik
mit Verena Polzhofer
Treffpunkt: Rezeption
17.00 bis 18.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Yoga und Sonnengruß
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
08.00 bis 09.00 Uhr
Yoga Walk
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
10.00 bis 11.00 Uhr
Nordic Walking
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
11.30 bis 13.00 Uhr
Vortrag Heilströmen erleben
mit Ramon Pachernegg
Treffpunkt: Seminarraum 10
12.00 bis 14.00 Uhr
Hatha Yoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
13.00 bis 14.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
in der Fichten-Aufguss-Sauna Wald.SEIN
13.00 bis 17.00 Uhr stündlich
Rückenfit
mit Andrea Heschl
Treffpunkt: Rezeption
14.00 bis 15.00 Uhr
Meditation mit Neurotunes
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
15.00 bis 16.00 Uhr
Sunset Yoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
16.00 bis 17.00 Uhr
Führung durch das Retter BioGut
Treffpunkt BioGut
Anmeldung erforderlich!
16.30 bis 17.30 Uhr
Energie-zurückholen-Meditation
mit Verena Polzhofer
Treffpunkt: Rezeption
17.00 bis 18.00 Uhr
Weinverkostung
mit dem BIO-Weingut Gruber 43
18.00 bis 20.00 Uhr
Aktives Erwachen mit Yoga
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
08.00 bis 09.00 Uhr
Pranayama – bewusstes Atmen
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
10.00 bis 11.00 Uhr
Geführte Saunaaufgüsse
in der Fichten-Aufguss-Sauna Wald.SEIN
13.00 bis 17.00 Uhr stündlich
Meditation mit Neurotunes
mit Andrea Rastl
Treffpunkt: Rezeption
15.00 bis 16.00 Uhr
Körperakzeptanz-Meditation
mit Verena Polzhofer
Treffpunkt: Rezeption
17.00 bis 18.00 Uhr
