Eisschwimmen
Im großen Naturteich mit integriertem Schwimmbereich ist das Eisschwimmen eine perfekte Möglichkeit seinen Körper mehr Kraft, Energie und Ausdauer zu geben. Gedanken werden Beruhigt, die Atmung kontrolliert und die Sinne geschärft. In dieser Verbindung von eisiger Natur und menschlicher Entschlossenheit liegt eine erneuernde Energie. Das Eisschwimmen lehrt, Ängste zu überwinden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Eisschwimmen
- 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 3 Einheiten Eisschwimmen mit Barbara Anderl und Josef Köberl
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
- 1 Einheit Meditation und Neutrotunes mit Andrea Rastl
- umfangreiches Gesundheitsprogramm mit Yoga, Qi Gong und ZEN
- Führung und Verkostung im RETTER BioGut
- Zeit für S‘ICH im BIO | ORGANIC | SPA
ab € 612,- pro Person und Aufenthalt
Mehr Kraft, Energie und Stärke
Im großen Naturteich mit integriertem Schwimmbereich ist das Eisschwimmen eine perfekte Möglichkeit seinen Körper mehr Kraft, Energie und Ausdauer zu geben. Gedanken werden Beruhigt, die Atmung kontrolliert und die Sinne geschärft. In dieser Verbindung von eisiger Natur und menschlicher Entschlossenheit liegt eine erneuernde Energie. Das Eisschwimmen lehrt, Ängste zu überwinden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
ABLAUF
Freitag
- 17:00 bis 19:00 Uhr
Kennenlernen, mentales Einstimmen und erste Möglichkeit zum Eisschwimmen im Naturteich
Samstag
- 08:00 bis 09:00 Uhr
Aktives Erwachen mit Yoga und Andrea Rastl - 11:30 bis 13:00 Uhr
geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes - 15:00 bis 16:00 Uhr
Meditation mit Neurotunes und Andrea Rastl - 16:00 bis 18:00 Uhr
Eisschwimmen im Naturteich
Sonntag
- 07:30 bis 08:30 Uhr
Aktiv in den Tag mit Eisschwimmen. Gestärkt gehen Sie in den Tag!
Josef Köberl
Josef Köberl
Im Jahr 2014 erreicht Josef Köberl als erster Österreicher die Eismeile, was mehr als 1,6 Kilometer bei einer Temperatur von weniger als 5 Grad bedeutet. In 14:21 Stunden durchquert er den Ärmelkanal 2015. Quallen kommen mit der Kälte. Mit einer Kreditkarte kratzt er sie von der Haut. Im Jahr 2020 erzielt er den Weltrekord für den Ganzkörperkontakt mit Eis in einer Dauer von 2 Stunden, 30 Minuten und 57 Sekunden. Mit dem erfolgreichen Eisschwimmer selbst abtauchen. Josef Köberl organisiert Workshops über mehrere Tage im RETTER Bio-Natur-Resort. Eisschwimmer 29. bis 31.3.2024.Weitere Pakete
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 Gesichts-Relax-Massage 25 Min. (pro Person) (Teilkörpermassage auf Anfrage)
- 1 Glas RETTER Bio-Sparkling Sekt an der Hotelbar
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
- Führung und Verkostung im BioGut RETTER
- Glücksweg rund um den RETTER mit kostenlosem Audio-Guide
- Zeit für S‘ICH im Wellnessreich BIO | ORGANIC | SPA
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 Leihrucksack mit Wandertouren und Informationen zum Aufenthalt & 1 Öko-Glas-Trinkflasche pro Person zum mit nach Hause nehmen
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
- Zeit für S‘ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 Leihrucksack mit Radtouren und Informationen zum Radaufenthalt & 1 Öko-Glas-Trinkflasche pro Person zum mit nach Hause nehmen
- BikeSafe mit Steckdosen für das Laden von eBikes
- GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
- Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
- Zeit für S‘ICH im BIO | ORGANIC | SPA
- ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
- 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
- Knackiges Obst mit Leckereien, Rose und Bio-Säfte am Zimmer
- 1 Stillkissen von Medela im Wert von € 69,-, MAM Starterset und eine Retterchen Baby Spieluhr
- Liebesweg mit Audioguide und kostenlosem Booklet
- Zeit für S‘ICH im BIO | ORGANIC | SPA
