Pilates Wochenende

Mehr Balance und Beweglichkeit: Das Pilates-Workout enthält ein ganzheitliches Fitnesstraining mit Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po. Sie lernen spielend Koordination, Haltung und Bewusstsein Ihres Körpers zu verbessern und erhalten zudem wertvolle Tipps für zu Hause.
22. Jul
24. Jul 2022
12. Aug
14. Aug 2022
14. Okt
16. Okt 2022
25. Nov
27. Nov 2022
16. Dez
18. Dez 2022

Termine

22.07.
24.07.2022
12.08.
14.08.2022
14.10.
16.10.2022
25.11.
27.11.2022
16.12.
18.12.2022

Pilates Wochenende

  • 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 5 Pilates Einheiten inkl. Übungsmaterial für zu Hause
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung und Verkostung im RETTER BioGut
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
ab 399,- pro Person und Aufenthalt
Preise 2022
Zimmer kategorie 2 Nächte
Blüten-Blätterzimmer € 419,-
Wald-Wiesenzimmer € 439,-
Weitblickzimmer € 459,-
Turmzimmer / Gartensuite € 479,-
Turmsuite / Spa Suite € 499,-
Low Budget Einzelzimmer € 399,-

Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer) exkl. Nächtigungsabgabe.

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Geniessen
Entspannen
Erleben
Bewegen
GenussCard

Ablauf

Freitag

  • Entspannung im Wellnessreich “Bewusst-Sein”
  • 17.00 – 18.00 Uhr PILATES-Einführung
  • Körperhaltung, Atemtechnik, Zentrierung
  • Pre-Pilates-Übungen zur Stabilisierung
  • 19.00 Uhr Abendessen

Samstag

  • 07.30 – 08.30 Uhr Aktives Erwachen mit PILATES (Diese Einheit ist eventuell auch zum Kennenlernen für weitere Urlaubsgäste geöffnet.)
  • Sanftes Aufwärmen
  • Mobilisation von Wirbelsäule und Gelenken
  • Dehnen
  • Frühstück
  • 10.00 – 11.00 Uhr PILATES-Basics
  • Basisübungen, um die Grundprinzipien der Pilates-Methode zu verinnerlichen
  • 11.30 – 13.00 Uhr geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogrammes
  • 15.00 – 16.00 Uhr PILATES-Training Fließende, kontrollierte Bewegungen zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Po, Oberschenkel und Arme

Sonntag

  • 07.30 – 08.30 Uhr Aktives Erwachen mit PILATES Sanftes Aufwärmen (Diese Einheit ist eventuell auch zum Kennenlernen für weitere Urlaubsgäste geöffnet.)
  • Mobilisation von Wirbelsäule und Gelenken
  • Dehnen

Ihre Pilates Trainerin

Andrea Heschl

Selbstständige Fitnesstrainerin seit 2001. Bietet Workouts für Pilates und Step Aerobic in Gruppen- und Einzeltraining. Andrea ist verheiratet, hat 2 Kinder und lebt in Pöllau.

Termine

22.07. bis 24.07.2022
12.08. bis 14.08.2022
14.10. bis 16.10.2022
25.11. bis 27.11.2022
16.12. bis 18.12.2022

Weitere Pakete

  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
  • Champagner, Rosenblütenbad, erotisches Überraschungspaket & Obst am Zimmer
  • Frühstück ans Bett (auf Wunsch)
  • Eine rote Rose am Zimmer
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich “Bewusst Sein”
01.01.
18.12.2022

Liebesgeflüster

ab 2 Nächten
ab 510,- p.P.
Buchen Details
  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 Gesichts-Relax-Massage 25 Min. (pro Person) (Teilkörpermassage auf Anfrage)
  • 1 Glas RETTER Bio-Sparkling Sekt an der Hotelbar
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
  • Führung und Verkostung im BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Freundinnen Urlaub

ab 2 Nächten
ab 325,- p.P.
Buchen Details
  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
  • Knackiges Obst mit Leckereien, Rose und Bio-Säfte am Zimmer
  • 1 Stillkissen von Medela im Wert von € 59,99 und eine Retterchen Baby Spieluhr
  • Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Zweisamkeit mit Babybauch

ab 2 Nächten
ab 375,- p.P.
Buchen Details
  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 Teilmassage 25 min. (pro Person)
  • 1 x Kerzenschein & Wein 5-Gang-Dinner mit Weinbegleitung am 2. Abend
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Führung und Verkostung im BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Lass dich feiern!

ab 2 Nächten
ab 375,- p.P.
Buchen Details
  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 Teilmassage 25 Min. (pro Person)
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (März bis Oktober)
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr) und Trainings wie Yoga, Pilates
  • Führung und Verkostung im Retter BioGut
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Spür die Natur

ab 2 Nächten
ab 322,- p.P.
Buchen Details
  • ab 2 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss im Turmzimmer mit Wasserbett
  • 1 erotisches 6-Gang-Dinner am 2. Abend
  • Knackiges Obst mit Leckereien, Rose und Bio-Säfte am Zimmer
  • 1 Stillkissen von Medela im Wert von € 59,99 und eine Retterchen Baby Spieluhr
  • Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Babyflow im Wasserbett

ab 2 Nächten
ab 435,- p.P.
Buchen Details
  • 1-3 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • 1 erotisches 6-Gang-Dinner (ab 2 Nächten am 2. Abend)
  • RETTER Bio-Sparkling Sekt & erotisches Überraschungspaket mit Massageöl am Zimmer
  • Rote Rose die sagt: “Ich liebe Dich”
  • Kostenloser Tiefgaragenparkplatz
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
01.01.
18.12.2022

Luxus-Kuscheltraum

ab einer Nacht
ab 220,- p.P.
Buchen Details
  • ab 1 Übernachtung inklusive Allzeit-Bio-Genuss
  • Führung und Verkostung im hauseigenen Retter BioGut
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen (von März bis Oktober)
  • Naturparkwanderungen, Kräuterführung, ZERO Waste Kurse, uvm.
  • Umfangreiches Aktivprogramm mit Nordic Walking, Yoga, Zen
  • Entspannen im Wellnessreich „Bewusst Sein“ mit Innenpool, Außenpool, Bio-Badeteich und Saunareich
09.01.
18.12.2022

Wellnessurlaub mit 100% BioGenuss

ab einer Nacht
ab 162,- p.P.
Buchen Details
  • 2-4 Übernachtungen inkl. Allzeit-BIO-Genuss
  • Ballonfahrt und Ballonfahrer-Taufe
  • Landejause, Sekttaufe, Urkunde
  • GenussCard mit über 200 Ausflugszielen
  • Führung durch das BioGut RETTER
  • Zeit für S‘ICH im Wellnessreich „Bewusst Sein“
09.01.
18.12.2022

Ballonfahren in der Oststeiermark

ab 2 Nächten
ab 462,- p.P.
Buchen Details
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