Vinyasa Yoga im August

Vinyasa Yoga verbindet Atmung und Bewegung, Körper und Geist, Yin und Yang. Fließende, fast tänzerische Bewegungen und kreative, dynamische Übergänge sind charakteristisch für den Yogastil. Durch die Kombination mit einer bewussten Atmung kann ein Zustand der bewegten Meditation entstehen. Körperliche Haltungen (Asanas), in denen vor allem Kraft, Mobilität und Flexibilität geübt werden, sowie Meditationen und Atemtechniken (Pranayama) bilden zusammen eine Einheit. Kombiniert mit Wissen aus der Psychologie werden die Einheiten der ideale Ort sein, um aus dem Alltag aus- und bei einem selbst einzuchecken. Schenken Sie sich diese Zeit, um das eigene, innere Strahlen zu erkennen und neues Vertrauen zu sich selbst zu gewinnen!
09. Aug
11. Aug 2024

Vinyasa Yoga im August

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
ab 452,- pro Person und Aufenthalt
Preise 2024
Zimmer kategorie2 Nächte
Blüten-Blätterzimmer€ 498,-
Wald-Wiesenzimmer€ 534,-
Weitblickzimmer€ 562,-
Turmzimmer / Gartensuite€ 586,-
Turmsuite / Spa Suite€ 608,-
Low Budget Einzelzimmer€ 452,-
Blüten-Blätterzimmer Einzelbelegung€ 546,-

Die o.g. Preise gelten pro Person pro Aufenthalt bei Doppelbelegung (ausgenommen das Low-Budget-Einzelzimmer und Blüten-Blätterzimmer zur Einzelbelegung) exkl. Nächtigungsabgabe.

Unsere RETTER Inklusivleistungen

Unsere RETTER Inklusivleistungen 2024

Geniessen
Entspannen
Erleben
Bewegen
GenussCard

Vinyasa Yoga verbindet Atmung und Bewegung, Körper und Geist, Yin und Yang. Fließende, fast tänzerische Bewegungen und kreative, dynamische Übergänge sind charakteristisch für den Yogastil. Durch die Kombination mit einer bewussten Atmung kann ein Zustand der bewegten Meditation entstehen. Körperliche Haltungen (Asanas), in denen vor allem Kraft, Mobilität und Flexibilität geübt werden, sowie Meditationen und Atemtechniken (Pranayama) bilden zusammen eine Einheit. Kombiniert mit Wissen aus der Psychologie werden die Einheiten der ideale Ort sein, um aus dem Alltag aus- und bei einem selbst einzuchecken. Schenken Sie sich diese Zeit, um das eigene, innere Strahlen zu erkennen und neues Vertrauen zu sich selbst zu gewinnen!

ABLAUF

Freitag

  • Entspannung im BIO | ORGANIC | SPA
  • 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr: Gemeinsames Ankommen, Slow Flow mit Fokus auf Flexibilität und Entspannung
  • Abendessen

Samstag

  • 07:30 bis 08:30 Uhr für die Yoga-Seminargruppe: Energizing Morning Flow – dynamisches Vinyasa Yoga, um Körper und Geist in Schwung zu bringen
  • 11:30 bis 13:00 Uhr: geführte Nordic Walking Tour im Rahmen des allgemeinen Gesundheitsprogramms
  • 17:00 bis 19:00 Uhr: Meditation, Pranayama, Yin Yoga und Journaling
  • Entspannung im BIO | ORGANIC | SPA
  • Abendessen

Sonntag

  • 07:30 bis 08:30 Uhr für die Yoga-Seminargruppe: Selfcare Flow – wohltuender Vinyasa Flow, der zugleich kraftvoll und sanft ist, gemeinsamer Abschluss
  • Frühstück

Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt, andernfalls informieren wir Sie rechtzeitig.

Ihre Yoga-Trainerin

Sophie Czeczil

Meine Yogamatte ist für mich ein Ort des Ankommens, des Innehaltens und der Selbstliebe. Als Vinyasa-Yogalehrerin und Psychologiestudentin kombiniere ich meine beiden Leidenschaften, um Ihnen genau dieses Gefühl mitzugeben - auf der Matte, aber auch im Leben.

Weitere Pakete

  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
05.04.
07.04.2024

Vinyasa Yoga im April

Sophie Czeczil
2 Nächte
ab 452,- p.P.
Buchen Details
  • 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-BIO-Genuss
  • 4 Einheiten (6 Stunden gesamt)
  • Geführte Nordic Walking Tour oder Naturparkwanderung (samstags um 11.30 Uhr)
  • Führung durch das RETTER BioGut (FR/SA um 16.30 Uhr – MO/DI um 10.30 Uhr)
  • Zeit für S’ICH im BIO | ORGANIC | SPA
  • kuschelige Bademäntel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthalts
14.06.
16.06.2024

Vinyasa Yoga im Juni

Sophie Czeczil
2 Nächte
ab 452,- p.P.
Buchen Details