Yoga- und Atemmeditation

Sport & Aktiv

Yoga- und Atemmeditation

Einführung in die einfachste, aber auch wirksamste Meditationstechnik, in die Atmungsmeditation oder Zen. Bestens geeignet für alle, die sich schnell entspannen möchten und die körpereigene Energie wieder aufladen möchten. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auch in der Waldlichtung möglich.

Dauer: 50 Minuten

Teilnehmer: 4 - 30 Personen

€ 120,-