Kurse, Yoga, Pilates
& kulinarische Highlights

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Ort
12.08. 12.08.2022, 15:00 Uhr

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 16.00 bis 17.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

12.08. 12.08.2022

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12.08. 14.08.2022 14.10. 16.10.2022 25.11. 27.11.2022 16.12. 18.12.2022

Pilates Wochenende

Andrea Heschl

Retter Hotel

Andrea Heschl im Pilateskurs im Wellnesshotel Retter

Pilates Wochenende

Mehr Balance und Beweglichkeit: Das Pilates-Workout enthält ein ganzheitliches Fitnesstraining mit Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po. Sie lernen spielend Koordination, Haltung und Bewusstsein Ihres Körpers zu verbessern und erhalten zudem wertvolle Tipps für zu Hause.

Alle verfügbaren Zeiträume

12.08. 14.08.2022 14.10. 16.10.2022 25.11. 27.11.2022 16.12. 18.12.2022

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12.08. 16.12.2022

Zero Waste Dekorationskurs

Retter Biogut

Zero Waste Dekorationskurs

Workshop ZERO Waste. Dekorationskurs mit Michaela.

Alle verfügbaren Zeiträume

12.08. 12.08.2022 09.09. 09.09.2022 21.10. 21.10.2022 25.11. 25.11.2022 16.12. 16.12.2022

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13.08. 13.08.2022, 9:00 Uhr

Morgenmeditation Sonnengruß

Yoga Retreat Kurse und Workshops im Retter Bio-Natur-Resort

Morgenmeditation Sonnengruß

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 08.00 bis 09.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

13.08. 13.08.2022

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13.08. 09.12.2022

Korbwickelkurs

Retter Biogut

Korbwickelkurs

In diesem Workshop zeigt Ihnen Walter Friedl wie Sie Ihren eigenen Korb flechten

Alle verfügbaren Zeiträume

13.08. 13.08.2022 27.10. 27.10.2022 09.12. 09.12.2022

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13.08. 13.08.2022, 17:00 Uhr

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 16.00 bis 17.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

13.08. 13.08.2022

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13.08. 13.08.2022, 11:00 Uhr

Ganzheitliches Yoga, Entspannung mit frischer Lebensenergie

Ganzheitliches Yoga, Entspannung mit frischer Lebensenergie

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 10.00 bis 11.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

13.08. 13.08.2022

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14.08. 14.08.2022, 9:00 Uhr

Morgenmeditation Sonnengruß

Yoga Retreat Kurse und Workshops im Retter Bio-Natur-Resort

Morgenmeditation Sonnengruß

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 08.00 bis 09.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

14.08. 14.08.2022

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14.08. 14.08.2022, 16:00 Uhr

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

Ganzheitliches Yoga, Immunsystem stärken

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 15.00 bis 16.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

14.08. 14.08.2022

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14.08. 14.08.2022, 11:00 Uhr

Ganzheitliches Yoga, Entspannung mit frischer Lebensenergie

Ganzheitliches Yoga, Entspannung mit frischer Lebensenergie

mit Andrea Rastl Seminarraum 13 10.00 bis 11.00 Uhr

Alle verfügbaren Zeiträume

14.08. 14.08.2022

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19.08. 21.08.2022 16.09. 18.09.2022 28.10. 30.10.2022 02.12. 04.12.2022

Yoga-Wochenende für Anfänger

Pia Demel

Retter Hotel

Yoga im Retter Bio-Natur-Resort.

Yoga-Wochenende für Anfänger

Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Intensives Training und Tipps für den Alltag fördern bewusstes Leben und einen ausgewogenen Lebensstil. Zu den Mai und Juni Wochenenden findet speziell ein Atem-Yoga statt. Hier öffnen wir mit Achtsamkeit die Schatzkiste des Yoga und bedienen uns der vielen Möglichkeiten von Körperübungen (asanas), einfachen Atemtechniken (Pranayamas), Imaginationen von heilsamen Qualitäten und Entspannungsmethoden, um den Atem bewusst und klar zu erleben.

Alle verfügbaren Zeiträume

19.08. 21.08.2022 16.09. 18.09.2022 28.10. 30.10.2022 02.12. 04.12.2022

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20.08. 07.12.2022

Brotbackkurs

Retter Biogut

Frisches Bio-Bauernbrot aus dem Retter BioGut

Brotbackkurs

Im Brotbackkurs mit dem Bäckermeister Christoph Blamauer lernen Sie aus Sauerteig köstliches Brot zu backen.

Alle verfügbaren Zeiträume

20.08. 20.08.2022 10.09. 10.09.2022 24.09. 24.09.2022 08.10. 08.10.2022 22.10. 22.10.2022 29.10. 29.10.2022 12.11. 12.11.2022 26.11. 26.11.2022 17.12. 17.12.2022

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25.08. 28.08.2022

Yoga & Ayurveda

Petra Pils

Retter Hotel

Christa Havlik im Garten beim Yoga im Wellnesshotel Retter

Yoga & Ayurveda

Zeit für S'ICH! Immer mehr verlernen wir uns selbst bewusst und mit allen Sinnen zu spüren und den Moment wahr zu nehmen. Finde wieder zu Deiner individuellen Ur-Natur und erspüre Deine innere Mitte mit gesundem und bewusstem Yoga, ausgerichtet nach den Jahreszeiten und nach Ayurvedischen Prinzipien. Erlebe den Moment und genieße jeden Augenblick voll Energie und Lust zum bewussten SEIN, ob auf der Yogamatte oder inmitten der traumhaften Natur.

Alle verfügbaren Zeiträume

25.08. 28.08.2022

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26.08. 28.08.2022 30.09. 02.10.2022 09.12. 11.12.2022

Ganzheitliches Yoga für mehr Lebensenergie

Andrea Rastl

Retter Hotel

Ganzheitliches Yoga für mehr Lebensenergie

Entspannen Sie Körper, Geist und Seele! Lernen Sie in einer ausgewogenen ganzheitlichen Übungspraxis Körper und Geist für ein vollkommenes Wohlbefinden zu vereinen, wache Entspannung und innere Ruhe werden erfahrbar. Intensives Training und Tipps für den Alltag fördern bewusstes Leben und einen ausgewogenen Lebensstil. Zu den Mai und Juni Wochenenden findet speziell ein Atem-Yoga statt. Hier öffnen wir mit Achtsamkeit die Schatzkiste des Yoga und bedienen uns der vielen Möglichkeiten von Körperübungen (asanas), einfachen Atemtechniken (Pranayamas), Imaginationen von heilsamen Qualitäten und Entspannungsmethoden, um den Atem bewusst und klar zu erleben.

Alle verfügbaren Zeiträume

26.08. 28.08.2022 30.09. 02.10.2022 09.12. 11.12.2022

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09.09. 11.09.2022

Yoga für die Faszien

Sonja Lammel

Retter Hotel

Gäste beim Walken am Pöllauberg

Yoga für die Faszien

Faszien Yoga (Yin Yoga) ist ein sehr ruhiger, passiver Yogastil. Praktiziert wird ohne Muskelanspannung und hauptsächlich im Sitzen und Liegen mit Unterstützung von vielen Hilfsmitteln, wie Polster, Decken, Blöcke und ähnlichem. Die einzelnen Haltungen werden vergleichsweiße lange (3 bis 5 Minuten) gehalten. So wird eine sanfte, aber effektive Dehnung bis in die Faszien ganz ohne Leistungsdruck ermöglicht. Die angestrebte Yin Yoga Wirkung liegt in der absoluten Entspannung und völlig stresslosen Abfolge. Abgerundet wird jede Einheit mit einer ausgedehnten Schlussmeditation. Dieser Yoga Stil ist sowohl für pure AnfängerInnen, als auch Fortgeschrittene bestens geeignet.

Alle verfügbaren Zeiträume

09.09. 11.09.2022

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23.09. 25.09.2022 21.10. 23.10.2022 18.11. 20.11.2022

Yoga-Wochenende für Fortgeschrittene

Nora Gresch

Retter Hotel

Yoga Retreat Kurse und Workshops im Retter Bio-Natur-Resort

Yoga-Wochenende für Fortgeschrittene

Yoga vertiefen und intensivieren! Bei diesem Kurs liegt der Fokus auf den verschiedenen Möglichkeiten der Zusammenführung von Bewegung, Atmung und Wahrnehmung – mal sind die Bewegungen kraftvoll und dynamisch, mal sanft und geschmeidig, jedoch immer achtsam, so dass wir den Raum und die Schwingungen des eigenen Rhythmus vertieft erfahren können. Yoga-Erfahrung ist Voraussetzung für diesen Kurs.

Alle verfügbaren Zeiträume

23.09. 25.09.2022 21.10. 23.10.2022 18.11. 20.11.2022

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26.09. 06.03.2023

Lead Reflect Transform

Retter Hotel

Familie Gatt Trainer im Seminarhotel Retter

Lead Reflect Transform

Lead – Reflect – Transform gibt Inspiration und ermöglicht so neue Sichtweisen und Handlungsspielräume für die von Ihnen gewünschte Veränderung.

Alle verfügbaren Zeiträume

26.09. 26.09.2022 07.11. 07.11.2022 12.12. 12.12.2022 30.01. 30.01.2023 06.03. 06.03.2023

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07.10. 08.10.2022

Vom Stress in den Flow Seminar

Monika Herbstrith-Lappe

Retter Hotel

Monika Herbstrith Lappe Trainerin im Bio-Natur-Resort Retter

Vom Stress in den Flow Seminar

„Pimp your Brain: bei gleichem oder weniger Einsatz mehr bewirken – und das in freudvoller Leichtigkeit“

Alle verfügbaren Zeiträume

07.10. 08.10.2022

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07.10. 08.10.2022

Storytelling Workshop

Retter Hotel

Monika Herbstrith-Lappe Trainerin im Seminarhotel Retter

Storytelling Workshop

Mit Geschichten mitreißend präsentieren, gewinnend argumentieren und einprägsam erläutern

Alle verfügbaren Zeiträume

07.10. 08.10.2022

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23.10. 23.10.2022

Gourmetmenü mit Bordeauxweinen und René Gabriel

Retter Restaurant

René Gabriel im Retter Bio-Natur-Resort

Gourmetmenü mit Bordeauxweinen und René Gabriel

Schmecken Sie Pöllauer Gastlichkeit mit regionalen BIO-Schmankerln, abgerundet durch erlesene Weine präsentiert von René Gabriel.

Alle verfügbaren Zeiträume

23.10. 23.10.2022

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