Wellness mit Grünkraft
Waldbaden im Spa
Glücksformel Wald & Wasser
Im RETTER Bio-Natur-Resort ist Wellness die Verbindung von Mensch und Natur: Waldbaden unter grünen Baumkronen, Schwimmen im 25-Meter-Waldpool, Entspannung im Obstgartenpool oder Naturschwimmteich.
Wasser vitalisiert und die Kraft des Waldes spendet Energie. Im artenreichen Mischwald des BIO | ORGANIC | SPA aktivieren natürliche Elemente die Lebensenergie. Der Rauschbach plätschert und lädt an lauschigen Plätzen zum Verweilen ein.
Unser Longevity-Tipp:
Beim morgendlichen Tautreten in der Waldlichtung verbindet sich der Körper auf natürliche Weise mit der Erde – ein kraftvolles Ritual des Biohackings, das den Kreislauf aktiviert, das Immunsystem stärkt und durch gezielte Erdung für innere Balance und pulsierende Energie sorgt.
Bin im Wald, kann sein das ich mich verspäte
Peter Handke
Waldbaden ist Medizin
Es knarrt unter den Füßen. Dort raschelt es hinter dem Baum. Da zwitschert ein Vogel über dem Kopf. Es riecht erdig und frisch. Rundherum sind Bäume, die uns umhüllen. Eintauchen in eine Welt, die immer schon da ist. Eine Welt, die Kraft gibt und zur Ruhe kommen lässt.
Shinrin-yoku, das japanische Waldbaden, ist weltweit anerkannt. Studien belegen die Wirksamkeit für die menschliche Gesundheit. Die Kombination von Wald und Wasser ist besonders effektiv und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.
Heilsames Walderlebnis Shinrin-yoku
Innehalten, tief durchatmen, die Kraft des Waldes spüren: Ein Bad im Wald erdet und belebt. Die Atmosphäre aus sanftem Licht, erdigem Duft und sauerstoffreicher Luft wirkt beruhigend.
Die medizinische Forschung in Japan bestätigt das Waldbaden als anerkannte Therapieform. Terpene, die wohltuenden Botenstoffe des Waldes, stärken das Nervensystem und das Immunsystem. Waldbaden intensiviert die Verbindung zur Natur, zu sich selbst und zum Leben – eine Erfahrung, die zutiefst heilt und die Seele berührt.
