Fastenkurse, Heil-Saftfasten, Basen-Autophagiefasten, Gesundheitsmanagement
Der ideale Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Manfred Spahn, Fastenexperte, Buchautor von „Switch durch Fasten“ und gefragter Personal-Trainer, begleitet seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Sein Angebot:
- Fastenkurse – Heil-/Saftfasten & Basen-/Autophagiefasten
- AktivWochenenden „VitalAging – Zellverjüngung durch
Autophagie und Aktivität“ - Betriebliches Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt
- „Gesunder Rücken“ und Ernährung
- Personal-Training
Im RETTER Bio-Natur-Resort werden Fastenkurse und Aktiv-Wochenenden angeboten.
Das erwartet Sie:
- Professionelle, motivierende und humorvolle Kursleitung
- Ausgewogene Programmgestaltung wie Faszien- &
- Rückentraining, Dehnungen nach Liebscher & Bracht,
- Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Outdoor-
- Aktivitäten, Vorträge zu Training & Ernährung, mentale Impulse uvm.